Kako hitro odstraniti glavobol med migrenskim napadom

Preprečevanje

Kaj storiti z migrenami, če se je napad zgodil doma ali na ulici - vprašanje, ki je za vsakogar bistveno pomembno.

Tudi če ste srečo, in ste bili med tistimi, ki trpijo zaradi te bolezni, še vedno je treba vedeti, kaj je treba zdravstvene oskrbe v tej situaciji v prehospital fazi.

Migrinski napad se lahko zgodi kateremu koli od vaših prijateljev, znancev ali sorodnikov in samo življenje osebe, ki je blizu vam, bo odvisno od vaših pismenih dejanj. Če želite vedeti, kako zdraviti migrena, lahko bolnika shranite.

Kaj je migrena?

Migrena je izrazit paroksizmalni glavobol, ki je praviloma na eni strani (ta pogoj se imenuje njegova hemicrania). Spremlja jo slabost, bruhanje, huda omotica in zamegljen vid. Morda je celo izguba zavesti ali akutna odpoved cerebralne krvne slike.

Patofiziološki mehanizem tega pojava je v nastanku najmočnejšega spazma posod možganov in mrežnice. To povzroči hudo kršitev najzahtevnejših biokemičnih procesov, povezanih z izmenjavo nevrotransmiterjev. Kot rezultat - sindrom nedopustne bolečine, ki lahko povzroči hude zaplete.

Včasih se pojavi med spanjem. Zato je treba migracijski napad ustaviti v najkrajšem možnem času. Ne prehaja sam, tudi med spanjem.

Tukaj je možnost "samozdravljenja", ki bodo mimo, ne počakajte, dokler začetni glavobol ne izgine brez pomoči. Moramo hitro in kompetentno deluje - v primeru operativnega pomoči, ki lahko odpravi še eno manifestacijo patološkega procesa, saj še vedno obstaja zdravilo, bi bila uporaba, ki omogočajo, da se znebite migrene vedno.

Diagnostika

Seveda, preden začnete nuditi nujno medicinsko oskrbo, boste morali biti 100% prepričani, da ste res pacient z migrenskim napadom.

To je bistvenega pomena, glede na dejstvo, da (to je zdravilo, sprejeti v tem primeru), je nujna pomoč v migreno različna od pomoči pod drugimi pogoji, ki vključujejo hud glavobol (ki je lahko visok krvni tlak, in napad nevro distonije).

In v primeru, da dajanje hipertenzivnih antimigrenih zdravil (prav tako kot obratno), je mogoče popolnoma doseči enake rezultate, kot je bilo prvotno načrtovano.

Razlikovati migrene iz vseh drugih držav, ki imajo podobne simptome, da je mogoče s prisotnostjo začetkom avro - tako imenovani predhodnike hud glavobol. To pomeni, da v večini primerov, je klasična (očesno) migrena - prvi označena vida, in šele nato, po določenem času, glavobol, slabost in bruhanje.

Migrena, kaj storiti?

Največja intenzivnost napadov pride po pol ure, po auri, vendar tega ne pričakujemo.
V tem trenutku je treba zagotoviti zdravstveno oskrbo, takoj ko se pojavijo prvi znaki avure - v tem primeru bo mogoče preprečiti nastanek migrenskega napada. To pomeni, da se uporabljajo zgodnejša protimigrenska zdravila, boljša za osebo.

Sredstva za prvo pomoč

Glede na dejstvo, da lahko migrena napad zgodi, da oseba, kjerkoli in zelo verjetno, da bo na voljo posebna zdravila proti migreni zdravil zanemarljiva, bo moral bolnik vzeti nobene bolečine zdravila nesteroidnih protivnetnih zdravil (zdravila -indometatsin, ibuprofen, diklofenak, nimesulid).

Naj bo daleč od najuspešnejše sheme zdravljenja, vendar se verjetnost vaskularne katastrofe znatno zmanjša. Ona pa ne bo pomagala. V idealnem primeru mora oseba z migrenskimi napadi vedno nositi protimigreno zdravilo - v tem primeru bo veliko lažje nuditi takojšnjo pomoč.

Odprava napada

Učinkovito sredstvo za migreno - zdravila Antimigren in Rapimig. Lahko se pijejo v kombinaciji z eno od nesteroidnih protivnetnih zdravil, označenih zgoraj, vam omogoča, da dosežete pozitivne rezultate in ustavite napad na stopnji prekurzorjev. Mimogrede, manifestacije aure so lahko veliko bolj nevarne kot sami glavobol. To je treba upoštevati tudi pri zagotavljanju nujne medicinske oskrbe.

Vendar pa so najučinkovitejša zdravila, ki omogočajo zaustavitev migrenskega napada, pripravki ergot, zlasti ergotamin hidratartrat. Zdravilo je namenjeno zaužitju in podjezičnosti (pod jezikom) za 1-2 tablete (1-2 mg). Nadalje je možno, da vnos / m ali subkutano 1 ml raztopine 0,05 ergotamin, v nekaterih primerih (vendar veliko manj pogosto) ergotamin intravenozno z 0,5 ml.

Profilirano zdravljenje

Veliko bolj izraziti rezultati omogočajo kombinirano uporabo ergotamin hidratartrata in kofeina v 2 ml 20% raztopine subkutano ali 0,2 g navznoter. Strinjam se, da je shema s teoretičnega stališča nekoliko čudna - kofein, ki poveča krvni tlak in spodbuja simpatični živčni sistem, se uporablja za glavobol.

Vendar je treba upoštevati, da v tem primeru ta simptom ni posledica povečanega arterijskega tlaka, ampak z žilnim spazmom, tako da se imenovanje lahko šteje za povsem upravičeno.

Mimogrede, to je druga točka, ki potrjuje velik pomen izvajanja diferencialne diagnoze migrene z drugimi patologijami, ki imajo podobne simptome.

Prav tako je treba upoštevati, da anesteziramo s pripravki ergotamina, v mnogih primerih se ne izkaže. Kategoriine so kontraindicirane za organske patologije pljuč v možganih in srcu (ishemična bolezen) in nosečnost v vsakem trenutku.

Kako olajšati glavobol migrene (alternativa)

Domači kliniki so razvili nekaj zelo učinkovitih terapevtskih režimov, saj v omari za domače medicino zelo malo ergotamina hidrotartrata.

  1. Shema št
    Indomethacin 0,025 g,
    Amidopiina 0,5 g,
    Analgin - 1 g znotraj in (ali) 2 ml 50% raztopine analgina, intramuskularno ali intravensko, Reopirin - 1 tableta znotraj in (ali) 5 ml intramuskularno,
    Voltaren - 3 ml.
  2. Shema št. 2
    Velja, če napade migrene spremljajo navzea in bruhanje.
    Seduxen - 2 ml 0,5% raztopine intramuskularno ali intravensko,
    Pipolfen - 1 ml 2,5% raztopine intramuskularno,
    Suprastin - 1 ml 2% raztopine intramuskularno,
    Dimedrol - 1 ml 1% raztopine intramuskularno.

Vzporedno s sprejetimi ukrepi so na hrbtni strani vratu, vročih kopel noge in hladnem stiskalniku na glavi predpisane gorčice. Odpravljanje utrujenosti in utrujenosti, anesteziramo bolnika, bo veliko lažje.
Poleg tega so se tablete kofetamina, vključno z 1 mg ergotamina in 10 mg kofeina natrijevega benzoata, izkazale za učinkovite.

Takšna mora biti ustrezna prva pomoč pri migrenskem napadu, ki se je zgodila doma. Zaradi pravičnosti je treba opozoriti, da pogosto ta sredstva uspejo odstraniti napad in se izogniti hospitalizaciji. Monoterapija nesteroidnih protivnetnih zdravil je majhna.

Migrinski napad na domu, kako lajšati bolečino?

Nič manj pomembnega kot jemati zdravila in ima zdravljenje napadov migrene brez zdravil.

Potrebno bo, da oseba zagotovi popoln mir, ga postavi v temno sobo in ne vključi svetlobe - to deluje kot provokativni dejavnik, ki lahko bistveno poslabša bolnikovo stanje.

Poleg tega je treba pacienta postaviti v glavo in narediti masažo glave (časovno in parietalno območje).

V primeru, da zdravilo ni učinkovito, je potrebna hospitalizacija v bolnišnici. Če pa je uspelo ustaviti migrenskega napada, in po dveh urah od trenutka manifestacijo avre glavobol ni tam, potem lahko varno vrnili na prejšnjo dejavnost - to bo potrdila učinkovitost zdravstvene oskrbe.

Toda hkrati je treba opozoriti, da je prenehanje napadov migrene z nekaterimi sredstvi brez zdravil ali recepti ljudske medicine kategorično kontraindicirana. Hranilna energija prehranskih dopolnil, pozitivna energija misli - pomožna sredstva, katerih učinkovitost je mogoča samo v kombinaciji s tradicionalnimi metodami zdravljenja. Zdravljenje migrene brez tablet ne bo delovalo.

Migrena pri delu

Kako olajšati napad migrene na delovnem mestu? Vseeno, z edino spremembo - bolje je, da pošljemo osebo domov in ga pustimo počivati ​​nekaj dni.

To bo zmanjšalo verjetnost ponovitve bolezni, ker je utrujenost v tem primeru dejavnik tveganja. Če ni počitka, najverjetneje se bo napad ponovil.

Nasveti za bolnike migrene?

  1. Do danes ni droge proti migreni, ki bo edinstveno boljša od vseh drugih zdravil;
  2. Ne obotavljajte jemati antimigraina zdravila že na stopnji prednikov. Pričakovane taktike v tem primeru bodo privedle do najbolj neugodnih posledic;
  3. Ne uporabljajte istega zdravila, če je neučinkovit - uporabiti je treba alternativni režim zdravljenja.
  4. Če glavoboli trajajo več kot 72 ur, predpisano zdravilo pa je neučinkovito, to pomeni, da se je stanje migrene razvilo. Ta bolezen lahko povzroči možganski infarkt ali njen edem. Torej, hospitalizacija je jasno prikazana. Mimogrede, veliko ljudi se zanima za vprašanje: če se migrena ponovi, kaj je treba storiti? Pacient je nujno hospitalizirati v bolnišnici, saj je mogoče razviti status migrene.

Tudi v primeru, da se napad glavobola z migreno varno zaustavi, potem je treba obiskati nevrologa in opraviti potrebne preglede.

Pomoč pri migreni. Prva pomoč za migrene.

Glavobol z migreno je paroksizmalen, pogosto pulsira. Začne se z orbitalnim, frontotemporalnim območjem, ki je praviloma lokalizirano z eno, manj pogosto z dveh strani glave, ki ga spremlja navzea ali bruhanje. Med napadom se obraz bledi ali postane rdeč. Bolečina poveča zvočne, lahke ali vonjalne dražljaje. Mentalno breme, branje, fizično delo je težko, včasih nemogoče. Napad se pogosto ustavi v sanjah.

Trajanje napada je od nekaj ur do 2-3 dni. V nekaterih primerih se napadi migrene pojavijo pogosto, izmenično z majhnimi obdobji manj intenzivnega glavobola, - razvijanje statusa migrene. V takih primerih se lahko pojavi mingealni sindrom in potrebna je nujna oskrba migrene.

V tem članku bomo preučili diagnozo in prvo pomoč za migrene.

Diagnoza migrene:

Migrena je treba razlikovati od:
a) akutni napad glavkoma,
b) akutni napad okluzije lateralnega ventrikla možganov,
c) možganska vazopatija z menopavzo.
Akutni napad glavobola z glavkomom, kot je migrenski napad, se lahko razvije iz orbitalne regije. Pogosto postane nevzdržna, boleča, skupaj z bruhanjem in zmanjšano vidno ostrino. V nasprotju z migrenskim napadom z glavkomom so opaženi naslednji znaki:
1) roženica je dimljena;
2) učenec je razširjen in nepremičen;
3) zmanjšanje ostrine vida ni pred napadom, ampak ga dopolnjuje;
4) refleks roženice se zmanjša ali sploh ne povzroči;
5) edem vekic se pogosteje opazi;
6) konjunktiva je bolj izrazito izražena.

Z akutnim napadom okluzije lateralnega ventrikla možganov se pojavi intenzivna, boleča bolečina v eni polovici glave, ki jo spremlja bruhanje. Vendar pa za razliko od migrene okluzivni napad pogosto vodi do izgube zavesti, nehotenega uriniranja, včasih konvulzije. Glavobol z menopavzo se pojavlja najpogosteje pri ženskah, starejših od 40 let. Čutijo se praviloma po glavi in ​​spremljajo številne vegetativne motnje (vroči utripa na obraz in vrat, znojenje, bolečina v srcu itd.).

Pomoč pri migreni. Prva pomoč za migrene.

Nujna oskrba migrene z navadnim migrenskim napadom se izvaja doma ali v polikliniki z migreno - v nevrološki bolnišnici. Za namene prve pomoči z migreno imenujejo: 1) absolutni počitek; 2) vroče (manj pogosto hladno) stiskanje na glavi; 3) vročo nogo kopel (40-42 ° C) za 10-15 minut (kontraindicirano med menstruacijo); 4) analgetiki (amidopiina - 0,25 g, piramin - 1 tableta, analgin - 0,5 g, fenacetin - 0,25 g v notranjosti s hudo bolečino - 1 ml 50% raztopine analgetika intramuskularno); 5) injiciranje 0,05% raztopine gynofort (1 ml intramuskularno) ali 0,1% raztopine dihidroergotamina (0,5-1 ml subkutano) ali 2% raztopine papaverina (2 ml intramuskularno).

Migrena - nujna nega

Migrena

Značilen paroksizmični enostranski glavobol (hemicrania), ki ga spremljajo slabost, bruhanje in slabovidnost.

Napadi glavobola in motenj vida povzroči krči posod možganov in mrežnice. Vaskularne spremembe so posledica zapletenih biokemičnih sprememb v presnovi serotonina, histamina in proteolitskih encimov.

Simptomi migrene

Napad klasične (očesno) migrena začne z avro, prehodno "svetleč" skotom, sledi glavobol, slabost in včasih tudi bruhanje. Bol je lokalizirana na polovici glave nasproti razvijanju škotoma. Najbolj intenzivna glava se po 30 minutah po 1 uri opazi. Značilen zaradi bolečine v fronto-orbitalni regiji, v okostipalnem ali časovno zaprtem območju iste strani. Določena je intenzivnost časovne arterije.

V 85% primerov bolezni skotom odsoten (tako imenovani skupni migrena) glavobol lokalizirana v periorbitalno območju, se razteza na čelu, Temple in occipito-cervikalni regiji. Skupaj z izrazito bolečino slabost, bruhanje, nizek zvišana telesna temperatura, zoženje palpebralne fisure, veznice injekcijo, periorbitalno edema. Intenzivnost glavobola in njegovo trajanje (do 16-18 ur) bistveno presegata tiste v oftalmični migreni.

Znatno manj pogosti migrene. V tej obliki sindroma spremlja razvoj gemikranicheskomu prehodne ali obstojnih nevroloških okvar, kot so hemipareza (paraliziranega migreno) ali pareza ločenih mišic zunanjih očesnih (oftalmoplegicheskaya migrena).

Diagnoza migrene

Migrinski napad bi se moral razlikovati od akutnega napada glavkoma. Bolečina, ki jo povzroča glavkom, kot pri migreni, je lokalizirana v regiji orbite. Pojavljajo se razširjenost in nepremagljivost učenca, motnost roženice, edem žil, vbrizgana konjunktiva. Zmanjšanje vida ne prinaša bolečine, ampak ga dopolni.

Ne smemo pozabiti, da bi morali prvi napadi tipičnih migrenskih variant, ne da bi omenili zapletene, razlikovati od hudih organskih bolezni možganov.

Migrena nevralgija - simptomi

Značilen za napade intenzivne bolečine v časovnem-orbitalnem območju, ki se ponovi v obliki bolečih napadov. Enostranska napad bolečine v časovno ali orbitalne regije z morebitno širijo v čeljusti, ušesa in vratu pojavi nenadoma brez kakršnihkoli opozorilnih simptomov, in nenadoma konča.

Boleč napad se spremlja intenzivno solzenje, rinoreja, preobčutljivost, konjunktivna injekcija.

Bolniki doživljajo občutek krvavosti. Včasih glavobol doseže izjemno intenzivnost, bolniki hitijo in kričijo.

Trajanje napada se giblje od 5-10 minut do 1-2 ur. Boleči paroksizmi se lahko pojavijo večkrat na dan. Serija napadov bolečine traja od nekaj dni do nekaj mesecev. Nadomestijo se z dolgimi obdobji popolnega počutja.

Nujna oskrba migrene

Pacient potrebuje počitek. Notranji predpisujejo acetilsalicilno kislino - 1 g na dan, po potrebi do 3 g. Učinkovitejša je kombinacija s kofeinom. Prikaz kombinacija indometacin - 0,025 g amidopirina - 0,5 g, dipirona - 1 g peroralno in (ali) 2 ml 50% raztopine dipirona, intramuskularno ali intravenozno, reopirin - 1 tableto in (ali) 5 intramuskularno ml Voltaren - 3 ml. Pentalgin, sedalgin so učinkoviti.

Najbolj učinkovito delovanje pri napadih migrene je z pripravki ergot, zlasti ergotamin hidrotartrat. Zdravilo je predpisano znotraj in podjezično za 1-2 tablete (1-2 mg), pa tudi intramuskularno ali subkutano z 1 ml 0,05 raztopine ergotamina, manj pogosto jemlje ergotamin intravensko za 0,5 ml. Učinek zdravila se poveča s sočasnim dajanjem kofeina v 2 ml 20% raztopine subkutano ali 0,2 g navznoter.

Učinkovite so tablete kofetamina, ki vsebujejo 1 mg ergotamina in 10 mg natrijevega kofein benzoata. Pripravki, ki vsebujejo ergotamin, so kontraindicirani v primeru organskih poškodb v posodah možganov, srca in udov, s tirotoksikozo, boleznijo ledvic, jetri, arterijsko hipertenzijo in nosečnostjo.

Kadar dajemo seduksen bruhanje - 2 ml 0,5% raztopine intramuskularno ali intravenozno, Pipolphenum - 1 ml 2,5% raztopine intramuskularno, Suprastinum - 1 ml 2% raztopine intramuskularno, difenhidramin - 1 ml 1% raztopine intramuskularno, parenteralno dajemo skupaj z analgetiki dobrodejen učinek na gorčice zadnji strani vratu, ročaja mazanje mentol svinčnik, vročo kopel za noge, vroče (včasih hladno) stisne na glavi.

Preprečevanje in zdravljenje migrene

Z uporabo zdravila Nebilet (Nebivolol-Beta1-generacija adrenoblocka III s vazodilatacijskimi lastnostmi), v odmerku 0,625 mg (1/8 tablet zdravila Nebilet 5 mg) skupaj s Cardioaspirinom (100 mg aspirina).

Uporaba kombinacije zdravil na dan, po zajtrku, se je migrenski napad skoraj ustavil.

Jezus Kristus je izjavil: "Jaz sem Pot, resnica in življenje." Kdo je res?

Migrinski napad: kako hitro odstraniti bolečino doma?

Da bi razumeli, kako lahko neprijeten napad migrene, je sposobna le tista oseba, ki je preživela vsaj enkrat v življenju. Ta pogoj je veliko težje prenašati kot običajen glavobol, povezan z npr. S skoki v krvnem tlaku ali kot posledica prekomernega dela.

Težko je preprečiti napad migrene, vendar je povsem realno, če veste, kako pravilno zdraviti napad migrene. Nadalje v članku bomo preučili glavne načine za boj proti migreni, učinkovita zdravila, ki lahko pomagajo, in seznam preventivnih ukrepov, ki lahko zmanjšajo začetek drugega migrenskega napada.

Kakšna je ta bolezen?

Migrena je ena od manifestacij motenj v možganih in se nanaša na nevrološke bolezni. Iz skupnega glavobola je migrenski napad značilen močan bolečine, pulsirajuči akutni občutki (bolečine lahko opazimo samo v enem delu glave - desno ali levo).

Napadi migrene pogosto spremljajo naslednji simptomi:

  • slabost in bruhanje;
  • boleče zaznavanje močne svetlobe;
  • neznosni glasni zvoki.

Približno 1 oseba od 7 občasno trpi zaradi migrene. V tem primeru se v nekaterih primerih lahko napad pojavi 1-2 krat skozi celo leto, v drugih pa skoraj vsak dan. V takšnih redkih primerih svetovna medicinska praksa omogoča obravnavo vprašanja invalidnosti za pacienta, ki trpi zaradi pogoste sistematične migrene.

Težki napad je resnično sposoben prikrajšati osebi, da lahko dela in voditi polno življenje. Nato bomo preučili načine, ki bodo pomagali ublažiti to neprijetno stanje.

Prva pomoč: kaj storiti, preden vzamete tablete?

Če oseba meni, da se je pristop napada ali migracije že začel, je treba, če je to mogoče, upoštevati lega in najprimernejši položaj. Oseba mora zagotoviti najbolj udobne pogoje:

  1. Če napad spremlja fotofobija - potrebno je izločiti vire svetlobe, zaviti okna z gostim tkivom.
  2. Če je med migreno nagnjena hiperaktivnost in fonofobija - potrebno je zagotoviti maksimalno tišino.
  3. Kadar jih spremlja hiperosmija migrene - odstranite vse vire ostrih in specifičnih vonjav.
  4. V sobi je treba zagotoviti svež zrak.

Kaj hitro lahko odstranite veliko bolečine?

Če pa se je napad zgodil nepričakovano in oseba ni uspela doseči zdravnika, je smiselno uporabljati standardni medicinski komplet, ki je bil uporabljen med migrenskim napadom.

Zdravila

Glavni cilj jemanja zdravil je odpraviti hudo glavobol. V skladu s tem, Najprej morate vzeti zdravilo za bolecine.

Spazmolitiki in analgetiki

Če želite pomiriti glavobol, lahko uporabite priljubljena zdravila - analgetike in antispazmodike, ki se prodajajo v lekarnah brez recepta.

Večina jih v svoji sestavi vsebuje paracetamol, ibuprofen, aspirin in kofein. Najbolj priljubljena sredstva so:

  • Solpadein;
  • Spazgan, Spazmolgon;
  • Ibuprofen, Nurofen;
  • Aspirin (če ni težav z želodcem);
  • Citramon, Caffetin, Ascofen (če ni nagnjenosti k hipertenziji);
  • Tetralgin;
  • Vzel sem ga;
  • Sedalgin.

Antiemetična zdravila

Preverjeno sredstva, ki lajšajo navzejo in prenehajo bruhati, so:

V primerih, ko migrene spremljajo ne le slabost, temveč tudi močne napade bruhanja, je pijače neuporabno. No, če obstaja nekdo v bližini, ki lahko naredi intramuskularno injekcijo (večina antispazmodikov in antiemetičnih zdravil je na voljo v obliki injekcijskih rešitev).

Če ni možnosti, da bi zdravili drogo, lahko uporabite zdravilo v obliki rektalnih supozitorij (v obliki svečk, kot proti-emetike kot so: Torekan, Rodavan).

Kombinacije zdravil - dovoljene kombinacije, kontraindikacije

Skoraj vsa zdravila, ki zaustavijo migrenski napad, imajo kontraindikacije in neželene učinke. Neodvisno, doma ne bi smeli kombinirati številnih različnih zdravil. Preživeti moramo le na eni kombinaciji: antispazmodni ali analgetični + antiemetični zdravilo.

Če dolgo pričakovana olajšava ne pride in po nekaj urah bolečina ne mine, je priporočljivo poklicati rešilca. V tem primeru bodo morali zdravniki opozoriti na zdravila, ki ste jih že imeli.

Pod pogoji bolnišnice, pod nadzorom zdravnika, se uporabljajo različne kombinacije injekcij, ki v kratkem času lahko ustavijo migreno. To je lahko kombinacija sedativov, hidracije in antidepresivov.

Na primer, intravensko dajanje:

  1. Melipramin + 0,5% raztopina Seduxen (razredčena z glukozo) + Lasex.
  2. Priprava antihistaminikov + 0,5% raztopina Haloperidola ali 0,25% raztopine Trifluperidola (Trisedil).

Folk pravna sredstva

Tradicionalna medicina ima svoj nasvet o tem, kako lajšati bolečine z migrenami. Nato bomo preučili več priljubljenih načinov.

Oglejte si videoposnetek v podnaslovu:

Listi zelja

Ko migreno potrebuje nekaj listov svežega zelja. Listi se nanašajo na mesto na glavi, kjer boli, od zgoraj ga pritrdijo z robčkom. Menijo, da ta metoda pomaga zmanjšati bolečino med migreno.

Krompirjev sok

Na začetku napada je potrebno vzeti svež krompir, ga sprati in očistiti. S pomočjo sokovnika dobimo krompirjev sok. Na začetku bolečine morate piti ¼ stekla. Zdravilne infuzije

Za popivanje napitkov zelišč je nujno, kot preprečevanje migrene, ker na samem napadu ne bo časa za priprave.

Glede na ocene, najučinkovitejši so naslednji recepti:

  1. 1 žlica. l. suh origano nalijemo z vrelo vodo (300 ml), pokrijemo s pokrovom in vztrajamo približno eno uro. Filtrirajte na primeren način in pijete kozarec trikrat čez dan.
  2. 3 tbsp. l. Melise pour kozarec vrele vode. Pokrijte in vztrajati približno eno uro. Vzemite infuzijo je potrebno 4-5 krat na dan, 2 žlici. l.
  3. V enakih razsežnostih vzemite suhe zelišča poprove mete, kapreja ozek list in origano. Vse temeljito pomešamo in 1 žlico žlica. l. Dobljeno zmes vlijemo z vrelo vodo (300 ml). Vztrajati eno uro, z močno migreno pijte 1 kozo te infuzije.

Kaj, če zdravljenje ne pomaga?

Eden od problemov migrene je to s pogostimi ponovitvami epileptičnih napadov se učinek analgetikov in antispazmodikov postopoma zmanjšuje, se pravi, da se navadijo.

Ko diagnoza migrene, nevrologi predpisujejo preventivno zdravljenje, v katerem pogosto uporabljajo zdravila triptanov. Njihovo delovanje temelji na nadzoru izmenjave serotonina nevrotransmiterja.

Uživanje teh zdravil mora biti zelo dolgo. Večina bolnikov ne upošteva pravil za uporabo teh zdravil in ne upošteva priporočil nevrologov. V takih primerih je zdravljenje popolnoma neučinkovito.

Preprečevanje: kako preprečiti ponovitev bolezni?

Najprej, je treba izogibati dejavnikom, ki lahko povzročijo napad:

  • dolgo gledanje televizije, branje, igre na telefonih in tabličnih računalnikih;
  • duševno in fizično preobremenitev;
  • stres.

Da bi zmanjšali intenzivnost napadov in pogostost njihovega pojavljanja, je treba upoštevati naslednje nasvete:

  1. Posvetujte se z nevrologom, ki lahko poberem preventivno zdravljenje (uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil, odstop droge antimigreoznyh - triptani).
  2. Sistematična vadba v športu, ki ne le okrepi celotno telo, ampak tudi izboljša delovanje vaskularnega sistema.
  3. Skladnost z vzorci spanja, ker je kronično pomanjkanje spanja eden od vzrokov za migrenske napade.
  4. Če je mogoče, se morate vpisati v jogo, ki bo telo naučil sprostiti in pomagati v prihodnosti, da bi zmanjšal vpliv stresa na telo.

Zaključek

Migrena je problem, ki resnično lahko povzroči veliko težav osebi. Za hitrejšo bolečino in olajšanje bolnikovega stanja je potrebno jemati zdravila (analgetiki, antispazmodike, antiemetike).

Po prvem napadu migrene je priporočljivo poiskati pomoč nevrologa, ki bodo lahko predpisali ustrezno in učinkovito terapijo. Na žalost, do danes ni bilo mogoče najti zdravila, ki bi trajno znebili ljudi migrene.

Toda zmanjšanje pogostnosti napadov in njihova intenzivnost je lahko posledica preprečevanja - vodenja aktivnega in zdravega načina življenja ter strogo upoštevanje vseh priporočil, ki jih bo dal zdravnik.

Migrena - vzroki, simptomi in metode zdravljenja

Najpogosteje je migrena boleča glavobol in slabo splošno zdravje. Za bolezni so značilne različne nevrološke motnje:

  • nestrpnost do hudega hrupa;
  • bruhanje;
  • ali slabost.

Popolnoma znebiti simptomov migrene je skoraj nemogoče, vendar jih je mogoče manj izraziti. Zdravljenje vam omogoča tudi izboljšanje zdravja in zmanjšanje bolečin v lobanji.

Migrena je kronična bolezen s pojavi poslabšanja. Ko bolezen opazimo, bolečine v očesno-časovni regiji. Intenzivni glavobol ima občasne ponovitve in ga spremljajo splošne slabosti in zaspanosti. Bolniki trpijo zaradi fonacije in fotofobije - ne morejo prenašati glasnih zvokov in svetlobe. Bolezen je zapletena s psihološkimi težavami - pacienti se nenehno bojijo, da bodo prehiteli napad migrene. Ugotovljeno je, da lahko razvoj migrene sprožijo genetske značilnosti organizma in herednosti.

Vzroki migrene

Bolezen je precej pogosta, kot kaže medicinska praksa. Glede na trenutno medicinsko statistiko približno 14% svetovnega prebivalstva trpi zaradi migrene. Vsaj enkrat je migrenski napad motil približno 80% ljudi. Najpogosteje se glavobol pritoži na pravičnejši spol. Zdravniki pravijo, da nosečnost in hormonske spremembe v telesu vplivajo na nastanek napadov. Z nastopom menopavze pri številnih ženskah izginejo migrene.

Nekateri imajo zasegi pogosteje, drugi imajo manj. Razvoj migrene je popolnoma individualen. Mehanizem razvoja bolezni je močan krč krvnih žil. Z njim se v krvni obtok vstopi veliko število nevropeptidov. Snovi skupaj s serotoninom povzročajo širjenje žilnih sten. V čelnem delu in templjih je huda bolečina.

Glavni razlogi za nastanek migrene so:

  • patologija trigeminalnega živca;
  • dedno nagnjenje;
  • nestabilnost čustvenega ozadja;
  • resen stres;
  • sprememba vremenskih razmer;
  • nepravilna prehrana;
  • prisotnost kroničnih bolezni.

Migrena lahko povzroči prehranjevanje citrusov, živila z natrijevim glutamatom, čokolado in kofein. Občutek lakote, kot kaže praksa, povzroča tudi nastanek glavobola. Med prigrizki ne vzemite dolgega odmora, da ne bi prehitel napada.

Ženske lahko povzročijo bolečino v glavi lahko vzame nekaj hormonskih tablet, pa tudi prisotnost menstruacije. PMS pogosto postane glavni vzrok za nastanek ženske migrene.

Še posebej pogosto se pojavljajo glavobol pri ljudeh, ki so nagnjeni k melanholiji in imajo majhno odpornost na stres. Če želite premagati migreno, morate stabilizirati svoje čustveno ozadje in biti duševno stabilna oseba. Glavobol se pogosto pojavlja v ozadju različnih nevroloških motenj, nevroze, depresije.

Simptomi napada

Običajno pred migreno sledi določen pogoj. Slabo zdravstveno stanje se izraža v utripanju muh pred očmi, pojavu utripov strele. Včasih so vidne halucinacije ali izgubljeni vid. Prihaja splošna šibkost telesa, občutek mraza, grozljivo, težave z govori. Iz vegetativnih simptomov opazimo:

  • močne palpitacije;
  • omotica;
  • leti v očeh;
  • hrup v ušesih;
  • znojenje;
  • oteženo dihanje;
  • mravljinčenje ali pekoč občutek v okončinah.

Tako stanje v medicini se imenuje "aura". Podobnimi zdravstvenimi težavami sledi močan glavobol. Napad sama poteka v več fazah. Na začetku se razvije prodromalna stopnja, ki ji sledi aura, ki jo spremlja glavobol.

Prodromalna faza migrene se lahko začne dan pred akutnim glavobolom. Vključuje tudi zaspanost, izgubo učinkovitosti, utrujenost, spremembo razmišljanja, pojav vrtoglavice. Vse te nevrološke lastnosti kažejo težave pri delovanju krvnih žil. Simptomi so nespecifični, zato jih je težko povezati s približujočo migrino. Vendar, če se avura ponovi več kot enkrat in jo spremlja bolečina v časovnem delu lobanje, potem je treba razmišljati o približevanju napadu.

Bolečina med migreno lahko spremeni svojo lokacijo. Za bolezen je značilna bolečina, ki trpi zaradi bolečine. Lahko se začne v enem tempu in se spremeni v čelo. Sčasoma se bolečina poveča.

Glavna manifestacija bolezni je bolnikova nesposobnost prenašanja visokih glasnih zvokov in svetlobe. Še bolj intenzivirajo bolečine v čeljusti in povzročajo poslabšanje dobrega počutja. Bolečim občutkom pogosto spremlja suhost v ustni votlini, mrzlica, zvišana telesna temperatura, krvavitev uriniranja. V nekaterih primerih lahko bolnik slabi ali doživi presyncope. Zdravstvene težave povzročajo veliko neugodja in nelagodje za osebo. Glavobol postane zelo boleč in traja približno 3 dni.

Glavobol lahko spremljajo tudi prebavne motnje in motnje blata. Tudi po napadu telo traja veliko časa, da ponovno vzpostavi svoje funkcije in moč. Migrena ni le boleča, ampak ima tudi zelo škodljive učinke na vse človeške sisteme.

Prva pomoč pri napadu migrene

Ko se glavobol začne razvijati in obstaja šibkost, naj udobno sedi v udobnem udobnem stolu, se sprostite in opravite masažo glave glave. Masirajte čelo, viski, vrat, vrat. Na lobanji je potrebno postaviti ledeni mehur. Cold pomaga zožiti razširjene posode. Na problematičnem območju postavite zmečkan list zelja. Sok bo pomagal lajšati bolečine. Prav tako je potrebno piti sladek močan čaj ali kavo.

Zgornja metoda je dovolj varna in jo je mogoče uporabiti za odstranjevanje migrene tudi v nosečnosti. Koristno je, da se naučite učinkovite tehnike popolne sprostitve in uporabite sprostitev med napadom. V kritični situaciji in ne bolečine, ki jo prenašajo, jemljejo tableto glavobola. Če ste noseči, lahko uporabite Paracetamol, ki ni strupen.

Zdravljenje s fizioterapijo

Pri zdravljenju glavobola obstajajo različni pristopi. Zdravljenje brez zdravil vključuje:

  • fizioterapija (izpostavljenost ultravijoličnim, diadinamičnim tokovom, krožni tuš);
  • laserska terapija;
  • psihološke treninge in psihoterapijo;
  • masaža;
  • popravek moči in načina;
  • akupunktura;
  • hirudoterapija;
  • iglavodne kopeli.

Še posebej pomembno pri odpravi migrene napadi fizioterapije. Ta pristop ima koristen učinek na celotno telo bolnika. Različne metode temeljijo na biokomunikacijah. Fizioprocedence pomagajo stabilizirati tone krvnih žil.

Pomagajte odpraviti migrenske hidropatske postopke v obliki različnih kopeli. Njihov terapevtski učinek je odpraviti vazospazem, popolno sproščanje telesa, umiriti osrednji živčni sistem. Kopeli z migreno je treba uporabljati za dolge poti in ne preskočite postopka. Potrebno je klicati v kopel toplo vodo - 38 stopinj. Ima močan spazmolitični učinek. Z močnim glavobolom se lahko kopate, umijete glavo in usmerite tuš na vodo, ga masirate. V kopalnici lahko dodate:

  • lupinarjenje korenin aire;
  • lupine stožcev in vej bora ali cedre;
  • žajbelj;
  • motherwort;
  • koprive;
  • primrose;
  • morske alge;
  • olje sivke;
  • morska sol.

Za pripravo kopalnice morate vnaprej pripraviti odlitek. Surovine je treba zdrobiti in kuhati z vrelo vodo, pustite kuhati, nato pa nalijemo v kopel s toplo vodo. Vzemite vodni postopek traja približno petnajst minut s popolno sprostitvijo mišic.

Masaža in samo-masaža sta še en način, kako se znebiti bolečine v časovnem in čelnem delu glave. Če masirajte maske s prsti, bolečina začne teči. Začnite gibanje s palcem in dokončajte masažo na malem prstu. Lahko tudi masirate območje "ovratnika", hrbet glave, čela, viskija s krožnimi gladkimi gibi. Masaža izboljša krvno mikrocirkulacijo in olajša vaskularni spazem.

Pomaga pri migrenski mimični gimnastiki. Pomaga sprostiti desne mišice in lajšati bolečine. Izvajanje gimnastike osebe z migreno bi moralo biti naslednje:

  • dvignite obrve in jih sprostite;
  • dvignite levo / desno obrvi in ​​jo spustite;
  • nagnite nos in nato sprostite nosnice;
  • široko zehanje, počasi odpira usta;
  • Zaprite oči in pod vekami obarvati jabolka oči;
  • odprite usta in premaknite čeljust;
  • obrniti grimase obraz.

Po gimnastiki se morate popolnoma sprostiti. Od glavobola lahko vzamete tableto - glavna stvar je, da ostane v popolnem miru. Različne sprostitvene tehnike in joga so koristne pri migreni.

Pri glavobolu na problematičnem delu je mogoče nalepiti led ali kompresor. To bo pomagalo odpraviti krče. Led odpravlja pretok krvi v glave in stabilizira delo krvnega pretoka.

Akupunktura je tehnika, s katero mnogi zdravijo migrene. Postopek mora opraviti refleksoterapevt. Akupunktura spodbuja popolno sprostitev potrebnih območij na človeško telo, kar odpravlja glavobol. Stimuliranje telesa z iglami je učinkovita metoda zdravljenja psiho-nevroloških motenj in migren. Igla stimulira živčne impulze, delo osrednjega živčnega sistema, proizvodnjo endorfinov in hormonov. Akupunktura ni nevarna in prinaša izjemno pomoč človeškemu telesu, ki olajša živčno napetost.

Hirudoterapija je metoda, ki se pogosto uporablja za hipertenzijo in glavobole. Pijavke spodbujajo proizvodnjo krvi, spreminjajo njegovo sestavo in izboljšajo sproščanje v krvni obtok hranljivih snovi. Po tečaju hirudoterapije bolniki opazijo izrazito izboljšanje zdravstvenega stanja, normalizacijo spanja in krvnega tlaka, stabilizacijo pulza in izginotje glavobolov. Vendar pa je uporaba hirudoterapije 2-krat na leto.

Lasersko zdravljenje migrene poteka s pomočjo posebne naprave. Lasersko sevanje nevtralizira paroksizmalni napad, ki ga povzroča lokalna motnja mikrocirkulacije krvi v glavi. Laser deluje na določenih področjih in ustavi boleče občutke. Obsevanje cervikalnih plovil pomaga odpraviti stagnacijo v krvi in ​​stabilizirati bolnikovo stanje.

Terapija z zdravili

Odpravljanje glavobola med napadom bo pomagalo pri uporabi nekaterih zdravil. Za to naredite:

  • agonisti - serotoninski agonisti;
  • ergot alkaloidi;
  • nesteroidna protivnetna zdravila;
  • analgetiki.

Tablete vzemite ob prvem znaku napada. Takoj z razvojem glavobola jemljete Ibuprofen, Naproksen, Analgin. Za odpravo slabosti jemljejo zdravilo Tserukal, metoklopramid, domperidon. Združeni agent Ascofen vključuje kofein, ki je dober analgetik. Če je bolnik bruhanje, se v anus injicira rektalna supozitorija z analgetikom. Voltaren svečke lahko uporabite za ta namen.

V primeru, da analgetiki nimajo želenega terapevtskega učinka, vzamejo triptane. Takšna zdravila vključujejo:

Da bi preprečili napad in stabilizirali krvni tlak, se uporabljajo različni preventivni ukrepi. Potrebno je jemati adrenoblockerje, ki stabilizirajo krvni tlak in preprečujejo vazodilatacijo. V ta namen lahko zdravnik predpiše tudi antidepresive, antikonvulzente, zaviralce kalcijevih kanalov. Kot pomožno zdravljenje se uporabljajo zdravila:

Treba je čim bolj zmanjšati uporabo preventivnih zdravil. Izbor potrebnih zdravil pri zdravljenju migrene mora opraviti zdravnik, ki se zdravi. Z neznosnim glavobolom morate v kompleksu uporabljati medicinsko in ljudsko zdravljenje.

Folk pravna sredstva za migrena

Obstaja več načinov za zmanjšanje glavobola:

  • Nanos limone ali čebule na templje. Držite se, dokler bolečina izgine.
  • Na mestu za težavo postavite stiskanje iz listja zelja in ponovno zavite z glavo.
  • Vdihnite mešanico jabolčnega kis in vodo (prinesite zdravilo v vrenje in dihajte nekaj minut pare).
  • Vdihnite aromatična olja sivke, bora, šisandre.
  • Na začetku napada uporabite sok surovega krompirja.
  • Kopelite se z infuzijo valerijskega korena.
  • Da bi stopala postala vroča kopel gorčice.
  • V uho položite tampon, namočen s surovim sokom čebule ali pese.
  • Da bi preprečili napad in poslabšanje dobrega počutja, je priporočljivo, da redno vzamete odlomke in tinkture iz zdravilnih zelišč. Zdravilne rastline že dolgo uporabljajo pri zdravljenju migrene. Te infuzije niso bile zanemarjene, da bi zdravile aristokrate in kraljeve ljudi. Do zdaj so se pojavili nekateri učinkoviti recepti za zdravljenje migrene z zelišči.

    Pomaga, da se znebite glave špinače in regrat. Surovine je treba pomešati v enakih delih, piti in piti tretjo skodelico trikrat na dan. Sok borovnice, črnega ribeza in korenja pomaga stabilizirati delo plovil.

    Z migrenskim napadom lahko vzamete takšno sredstvo: zlomite ga v kozarec z vročim, ohlajenim jajcem iz ognja in pijte prejeto koktajl.

    Dnevna uporaba decoction matere in maestra ugodno vpliva na delo cerebralnih plovil. Rastlina ima želeni terapevtski učinek in sproži potrebne mehanizme v telesu za lajšanje glavobola. Za sprostitev z migreni uporabite odlomke valerijskega, melemskega, balzamičnega, detelinskega. Lahko si vzamete decokcijo drevja, vrtnice in gorskega pepela.

    Kaj je migrenski napad in prva pomoč za glavobol?

    Napadi migrene in njihovo zdravljenje

    Migrinski napad ni klasičen glavobol, zato mora biti bolezen pravilno prepoznana in diferencirana, da bi bilo zdravljenje učinkovito. To je paroksizmični glavobol, zmerno do močno intenzivnost, lokaliziran, običajno na eni polovici lobanje, pogost pojav na enem mestu. Bolečina se lahko postopoma širi in raste v intenzivnosti.

    Migrinski napad običajno traja 3-12 ur, v hudih primerih - do 3 dni (72 ur). Bolečina je pekoča, dolgočasna, pulsativna, pogosta spremljava drugih simptomov, značilnih za napade migrene:

    1. Slabo zdravje (navzea).
    2. Bruhanje.
    3. Občutljivost na svetlobo in hrup.
    4. Depresija.
    5. Nezmožnost koncentracije in govora.

    Najpogostejši vzroki in sprožilci napadov migrene

    Čeprav natančni vzroki za bolezen niso v celoti razumljeni, iz izkušenj pacientov in nekaterih študij, lahko ugotovimo najbolj značilne sprožilce. Vključujejo:

    1. Stres (psihološki stres, tesnoba itd.).
    2. Utrujenost, pomanjkanje spanca in počitek.
    3. Prekomeren in neprekinjen hrup (glasna glasba, nenehni kriki, lajanje psov itd.).
    4. Megleno okolje.
    5. Hormonska nihanja (obdobje pred menstruacijo in med njo).
    6. Prehrana - vključuje nekatere alkoholne pijače (pivo in vino), hrana, kot so čokolade in drugih živil, ki vsebujejo tiramin (nekatere vrste zrelega sira, jogurt, smetano, banane, itd) za občutljive posameznike povzroči.
    7. Spremembe vremenskih razmer (sprememba tlaka).

    Prva pomoč pri napadih migrene - zdravljenje glavobola

    Ljudje, ki trpijo zaradi migrenskih napadov, je priporočljivo, odmaknjenost v temni sobi, v miru in tiho, prve pomoči lahko pridejo v obliki hladno obkladek na glavi ustaviti začetek napada je lahko veliko tekočine in počitek. Če ti ukrepi ne bodo pomagali, je priporočljivo uporabiti anestetik za zatiranje bolečin.

    Zdravljenje napadov migrene vključuje najpogosteje uporabljena zdravila (za blage oblike bolezni):

    1. Paracetamol (paracetamol, panadol, paralen itd.) Prednost teh zdravil je, da ne dražijo sluznice želodca, jih lahko uporabljajo otroci, nosečnice in doječe ženske. Zdravljenje in odmerjanje sta posamezna: pri odraslih s težo nad 65 kg se priporoča, da vzamejo 2 tableti hkrati, če se pojavijo prvi simptomi, naslednji odmerek pa vsaj 4 ure, največji dnevni odmerek je 8 tablet.
    2. Naproksen (Nalgezin). Primerno za osebe, starejše od 18 let, v odmerku 2 tablet naenkrat, s pojavom prvih simptomov, lahko vzamete drugo tableto 12 ur kasneje, največji dnevni odmerek je 3 tablete. Zdravilo je treba jemati po obroku, tk. obstaja nevarnost draženja želodca. Uporaba naproksena ne vključuje zdravljenja nosečih in doječih žensk.
    3. Acetilsalicilna kislina (Aspirin). Zdravilo, ki lahko učinkovito ustavi napad migrene; primeren za odrasle in otroke nad 16 let v odmerku 1-2 tablet v 4-8 urah, največ 8 tablet v 24 urah. Zdravilo se jemlje po obroku (obstaja nevarnost draženja želodca). Uporaba acetilsalicilne kisline ne vključuje zdravljenja nosečih in doječih žensk brez posvetovanja z zdravnikom.
    4. Ibuprofen (Nurofen, Brufen, Ibalgin). Zdravilo je treba jemati po obroku. Zdravilo Ibuprofen bo pomagalo odraslim in otrokom (razlika v odmerjanju in obliki odmerka). Drog vključuje zdravljenje žensk, ki skrbijo za nosečnice, lahko noseče ženske v 1-2 tednih nosečnosti vzamejo enkrat, čim bolj previdno, v drugih primerih - po posvetovanju z zdravnikom.
    5. Diklofenak (Diclofenac AL 25 mg, Veral, Voltaren). Priporočeno za odrasle, 1-2 tablete po obroku. Naslednji korak je v 4-6 urah.

    Močan analgetični učinek lahko dosežemo z združevanjem paracetamol in kofein (npr Panadol dodatno) ali kombinacijo več učinkovin v primernih odmerkih v eni tableti po pripravka primera Migralgin (ki vsebuje paracetamol, aspirin in kofein).

    Če zdravljenje z analgetiki ni učinkovito ali če se migrene pojavijo več kot enkrat ali dvakrat na mesec, se posvetujte z zdravnikom. Dolgotrajna uporaba zdravil proti glavobolu ni priporočljiva ne samo zaradi nevarnosti poškodbe sluznice gastrointestinalnega trakta, temveč tudi zato, ker lahko njihova pogosta uporaba povzroči medicinski glavobol! To tveganje velja za analgetike na splošno.

    Po temeljiti anamnezi zdravnik lahko predpiše močnejše pripomočke za bolečine, kot so:

    1. Nimesulid (Nimesil, Mesulide) - 1-2 krat na dan, po obrokih.
    2. Metamizol (Novalgin) - odrasli vzamejo 1-2 tablete v intervalih od 4 do 6 ur po obroku.

    Triptani

    Z zmernimi in hudimi napadi migrene se predpisujejo zdravila, ki spadajo v skupino triptanov. Triptani se vežejo na specifične 5HT-1D receptorje serotonina, s čimer preprečujejo prekomerno širjenje krvnih žil v predelu lobanje in možganov in s tem tudi glavobol. Učinek naj se pojavi v 1 uri po jemanju.

    Na splošno so najučinkovitejše droge triptani za zdravljenje akutnega migrenskega napada.

    Trg ponuja več vrst, ki spadajo v to skupino:

    1. Sumatriptan.
    2. Zolmitriptan.
    3. Eletriptan.
    4. Frovatriptan in drugi.

    Migren in naravno zdravljenje

    Z vidika alternativne medicine ima bolezen različne vzroke, vendar imajo vsi eno skupno značilnost - stres.

    Več akupunkturnih kanalov poteka skozi človeško glavo (meridijani), zlasti kanale urinskega in žolčnika. Če eden od teh organov ne deluje pravilno, bo to vplivalo na ustrezen akupunkturni kanal.

    Vzroki in rešitve: Žolčnik

    Če je glavobol lokaliziran na območju templjev, čela in oči, obstaja velika verjetnost, da je bolezen povzročena z motnjo žolčnika. Odgovornost za bolečino lahko nosi in hrano, ki draži žolčnik in žolčne kanale. Malo se lahko zavaja dejstvo, da ni nujno, da so tipični problemi pri prebavi povezani z žolčnikom, vendar je ta organ lahko nefunkcionalen in povzroča boleče občutke.

    Če imate takšno migreno, in za lajšanje bolečin jemljete kemične analgetike, vstani v začaran krog, ker ta zdravila negativno vplivajo na jetra in žolčnik.

    Kaj naj storim?

    Najprej poskušajte čim bolj omejiti kemikalije z negativnimi učinki na jetra (vključno z kontracepcijskimi sredstvi, alkoholom, slaščicami in sladkimi napitki).

    Naslednji korak je spodbuditi akupunkturne točke, ki so odgovorne za žolčnik. Eden od njih je točka C, ki se nahaja 3 prsta pod popkom pri 30 ° na levo. Ta točka deluje preventivno, vendar lahko bistveno zmanjša glavobol. Pritisnite 10-15-krat.

    Naslednji korak je zdravljenje z zelišči. Priporočeni dnevni vnos tinkture piretrauma, magnezija (1000 mg na dan), vitamina B12 (500 mg 2-3 krat na dan). Zdravljenje naj traja najmanj šest tednov. Večina migrene kaže na znatno olajšanje po tednu zdravljenja.

    Vzroki in rešitve: Mehur

    Če v primeru, če je glavobol lokaliziran v kroni glave in vratu, praviloma obstajajo težave z mehurjem, Zato se s vratne hrbtenice, ki je povezana z akupunkturnimi poldnevnikov mehurja. V tem primeru veljajo enaka pravila kot pri zgoraj opisane težave, tako, da jim tekočega nadzora in kakovosti porabe masažo, katere cilj je sprostitev vratno hrbtenico. Včasih ta vrsta migrene signalizira izčrpanost ledvic.

    V tem primeru se priporoča dnevni vnos piretrauma, magnezija (1000 mg na dan) in vitamina B12 (500 mg 2-3-krat na dan).

    Vzroki in rešitve: hormonske spremembe

    Če je bolezen povezana s hormonskimi spremembami pri ženskah (pred menstruacijo in včasih med ovulacijo), priporočamo dnevni vnos magnezija (1000 mg na dan) in vitamina B12 (500 mg 2-3 krat na dan).

    Kako preprečiti migreno:

    1. Naučite se sprostiti, spati 7-8 ur na dan.
    2. Izogibajte se dima in hrupnim mestom.
    3. Omejite porabo izdelkov, ki vsebujejo tiramin.