Vzroki in zdravljenje možganskih krčev

Skleroza

Spazma cerebralnih posod (cerebralni angiospazem), to je njihova zožitev, se pojavi, ko se zmanjša razdalja med stenami posod. Razlogi za to so lahko številni, posledice pa lahko resne kršitve v delu telesa.

Zakaj obstajajo krči cerebralnih posod

Vzroke problema se lahko skrijejo tako v samih možganih kot tudi v hrbtenici, saj skozi cervikalni del obstajajo arterije, ki oskrbujejo možgane s krvjo. Težave v možganih so posledica različnih pogojev, ko je oseba zelo utrujena dolgo časa, ne spi dovolj, če telesu manjka kisik.

Tudi možgani osebe so utrujeni, tako kot drugi deli telesa. Ko dela dolgotrajno, napeto in nima dovolj počitka, se krvna oskrba poslabša, kot tudi stanje samih krvnih žil, ki se poslabša. Poleg tega nekatere bolezni povzročajo razvoj krčev cerebralnih plovil. Hipertenzija na primer zelo pogosto povzroča vaskularne krče.

Vzroki možganskega spazma

  • Prekomerno delo;
  • Stresna situacija;
  • Pomanjkanje spanca;
  • Pomanjkanje kisika;
  • Starostne spremembe v žilnem stanju;
  • Kajenje.

Bolezni-provokatorji

  • Osteohondroza vratne hrbtenice;
  • Hipertenzivna bolezen;
  • Srčno popuščanje;
  • Vegeto-vaskularna distonija;
  • Okvarjena ledvična funkcija;
  • Bolezni ščitnice;
  • Tumorji možganov.

Ne vedno je težava posledica nekaterih resnih razlogov. Preprost domači položaj lahko povzroči to stanje, na primer, sprehod v zmrzal z odkriti glavo, preveč alkohola. Močna čustva, mimogrede, niso le negativna, lahko povzročijo možgansko angiospazem.

V vsaki situaciji si je treba vsaj prizadevati ostati miren in samopostrežen, saj pretirana čustva treseta živčni sistem.

To vpliva na krvne žile, srce, razne bolezni. Na čustvene izbruhe se lahko krvne žile odzovejo celo ob popolnem zdravju. Takšni krči lahko povzročijo, na primer, močno prepir ali duševno travmo. Da bi povzročili reakcijo cerebralnih plovil, lahko spremenijo tudi vreme v meteosenzitivnih ljudeh. Posebno nevarni so nenadni skoki atmosferskega tlaka.

Pred več desetimi leti je bil krč cerebralnih plovil večinoma pri starejših. To je povezano s starostnimi spremembami in izgubo vaskularne elastičnosti. Vendar pa so mladi v zadnjem času bolj verjetno trpeli zaradi tega problema, večina pa je prebivalcev velikih mest.

Običajen pretok krvi in ​​pretok krvi med spazmom

Pomembno negativno vlogo ima ekološka situacija v velikih naseljih. Strupene snovi, emisije podjetij in avtomobilov, ki jih vsebuje zrak, ogromna količina prahu negativno vpliva na krvne žile in na splošno na stanje celotnega organizma kot celote. Poleg tega v velikih mestih v zraku vedno manjka kisik. Vse to povzroča zoženje in včasih krč plovil, vključno z možgani.

Seveda, nevarnost spazma krvnih žil v možganih ni v čaka vsakega človeka. Obstajajo kategorije ljudi, ki so bolj izpostavljeni tveganju take reakcije telesa. Tudi bodisi trpijo zaradi neke bolezni ali imajo občutljive posode.

Koga je v nevarnosti?

  • Ljudje, katerih sorodniki so imeli srčni napad ali možgansko kap;
  • Bolniki s hipertenzijo, angino pektoris;
  • Diabetiki, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni;
  • Omejeni kadilci ali alkoholiki;
  • Ljudje, katerih telo je nagnjeno k trombozi;
  • Neuravnotežen;
  • Občutljiva na vremenske spremembe.

Simptomi

Glavni in najpogostejši simptom cerebralne vazospazme je glavobol, ki se lahko počutite kjerkoli v glavi. Povezan je s krvnim tokom, ko zožena posoda ne prehaja dovolj krvi.

Ločeni deli možganov potem ne prejemajo prehrane, njihovo delo pa je moteno. Poleg glavobolov se pogosto pojavi omotica in v hudih krčih se lahko doda tudi bolj zapletene simptome.

Manifestacije vaskularnih krčev

  • Glavoboli in omotica;
  • Povečana utrujenost in zmanjšana učinkovitost;
  • Utripanje muh;
  • Hrup v ušesih, ki se povečuje s telesno aktivnostjo;
  • Slabost in celo bruhanje.

Simptomi v hudih primerih

  • Kršitev govora;
  • Potopi v spomin;
  • Kršitev usklajevanja gibanj;
  • Izguba orientacije;
  • Nezavest.

Angiospazem se lahko hitro in hitro razvije, nato pa simptomi pridejo nenadoma. Vendar je kronični vazospazem možen, kar daje blažje simptome, vendar je to nevarno zaplete. Strašen zaplet kroničnega spazma cerebralnih posod je lahko ishemična možganska kap, ki se razvije, ko je lumen posode popolnoma zaprt. Posledice so lahko zelo resne, saj nepravočasna ali neustrezna oskrba vodi do smrti velikega števila nevronov zaradi pomanjkanja oskrbe na mestu možganov.

Pri otrocih je možganska angiospazma, vodi pa do ishemije možganskih področij. Posledice tega so lahko zamude pri razvoju. Poleg tega so možne motnje krvnih žil pri otrocih, slepota, gluhost, paresis in nevropatija. Ko zorijo, ti otroci razvijejo vztrajne migrene.

Diagnoza in zdravljenje

Če se pogosto počutijo glavoboli, omotičnost, potem je vredno videti zdravnika, saj je nevarnost, da brez skrbi pustite cerebrovaskularne motnje.

Za diagnosticiranje je treba opraviti pregled cervikalne hrbtenice (rentgensko slikanje, MRI) in magnetno resonančno preiskavo posod glave. Da bi ugotovili stanje arterij, hitrost krvnega pretoka, ugotovili krvne strdke in plake v posodah, opravimo dvojno skeniranje.

Pomembne informacije bodo MRI ali CT, ki se izvajajo v nasprotju, to je z uvedbo kontrastnih medijev v krvni obtok. Na podlagi simptomov in rezultatov raziskave lahko ugotovite diagnozo in določite zdravljenje.

Samo zdravnik se lahko odloči in priporoča jemanje zdravil, je samo-zdravljenje nesprejemljivo za možgansko angiopatijo. Seveda bodo nujni ukrepi na domu pomagali olajšati stanje in lajšati resnega glavobola, vendar to ne prekliče obiska zdravnika.

Pomoč doma

  • Pranje s hladno vodo;
  • Hladna kopel;
  • Na glavo lahko ležiš z glavo;
  • Masaža templjev in zatičev;
  • Kozarec tople vode z medom.

Prav tako lahko pijete tableto Spazgan, Nurofen ali podobno, da razbremenite spazem, lahko spustite korvalol ali tinkturo Valeriana. Če se simptomi ponovijo, morate nemudoma obiskati zdravnika.

Metode zdravljenja možganske angiospazme so odvisne od njenega vzroka. Če se omejimo na odstranitev simptomov, jih bomo ponovili znova in znova. Pri prepoznavanju bolezni, ki je pripeljala do razvoja žilnega spazma, morate najprej usmeriti prizadevanja, da jo posebej obravnavate.

Po odpravi vzroka bodo neprijetni simptomi izginili. Vendar pa ni vedno mogoče identificirati določenega vzroka in ga ni vedno mogoče odpraviti. Nato se razvije strategija zdravljenja, ki vključuje optimizacijo načina življenja.

Ukrepi za zdravljenje možganskega angiospazma

  • Zavrnitev kajenja in zlorabe alkohola;
  • Prilagajanje prehrane;
  • Sanacija žarišč okužb, vključno z zobozdravstveno oskrbo;
  • Odstranjevanje krčev s pomočjo vazoaktivnih kalcijevih antagonistov;
  • Hitro olajšanje bolečine z intravenskimi injekcijami Eupillin, No-shpy, Revalgina, Papazal;
  • Sprejem nootropnih zdravil: Nootropil, Piraketam, Trentalni;
  • Sprejem korektorjev za delovanje cerebralnih plovil, npr. Actovegin, Cerebrolysin;
  • Adaptogenov (eleutherococcus, ginseng, magnolia vinska trta) in vitamini;
  • Fizioterapevtsko zdravljenje (elektroforeza, darsonval);
  • Tečaji masaže ovratnice;
  • Zdravljenje s sanatorijem.

Pri zdravljenju možganskega angiospazma je pomemben sistem, zato je za doseganje trajnostnega izida morda potrebno več zdravljenja.

Življenjski slog in preprečevanje spazma cerebralnih plovil

Pomembno je, da ugotovite pravilno prehrano in spremljate telesno težo. Zjutraj je najbolje, da jedo svežo kašo, redno jedo morske jedi ob kosilu in veliko različnih zelenjadnic je potrebno. Treba je omejiti uporabo maščobnih mlečnih izdelkov, število slaščic pa se zmanjša na minimum.

Zdravniki običajno priporočajo, da se odrežejo maščobnih živil, iz ocvrtih, prekajenih in konzerviranih živil. Močni čaj in kava je treba zamenjati z zeliščnimi infuzijami, kar bo pomagalo krepiti plovila, kot so vrtnice, koprive, šentjanževka. Omeniti je treba tudi gazirane pijače, še posebej, ker ne škodijo samo plovilom, temveč celotnemu telesu. Toda za zagotovitev zadostne količine tekočine (vsaj 2 litra na dan) je nujno potrebno. To bo pomagalo preprečiti stagnacijo v plovilih in kopičenje škodljivih snovi.

Mnoga ljudska zdravila pomagajo izboljšati krvni obtok in popolnoma zožiti stene posode, zlasti z redno uporabo.

Priljubljen pripomoček za čiščenje posod in njihovo krepitev je česen. Podlomi se na stanje lupine in vlije z rastlinskim oljem (1 glavo česna na 200 ml olja), po enem dnevu dodamo 1 čajno žličko limoninega soka. Vzemite zjutraj za 1 čajno žličko. Trajanje traja 3 mesece.

Motorna dejavnost vedno pomaga krepiti plovila, ohranjati svoj ton. Ta dejavnost je lahko katera koli, odvisno od tega, kaj oseba rad naredi: ples, hoja ali kolesarjenje, plavanje, fitness, joga. Izogibanje duševnemu preobremenitvi, nadzoru ravni stresa in popolnemu počitku bo pomagala plovilom, da se normalno spopadajo s svojimi funkcijami.

Svetujemo vam, da se seznanite s tem, kaj povzroča zoženje plovil v možganih.

Znaki in zdravljenje krčev cerebralnih posod

Intenzivni ritem življenja, pogoste stresne situacije, kajenje in zloraba alkohola so najpogostejši vzroki za cerebralno vazospazem. V preteklosti je bila taka patologija najpogosteje diagnosticirana pri starejših moških, danes pa se ljudje s katerimkoli spolom in starostjo soočajo s tem. Ta bolezen je povezana z okvarjenim pretokom krvi v možganih in lahko povzroči možgansko kap. Zato je pomembno, da ne samo vedeti, kako se kaže, temveč tudi kako olajšati krče žil v možganih.

Zakaj obstaja krč krvnih žil?

Za normalno delovanje možganov potrebuje hrano, ki jo zagotavlja stalno kroženje krvi. Zaradi tega številne kapilare prehajajo skozi možganska tkiva. Kot posledica škodljivih učinkov na telo se lahko krvni pretok moti zaradi dolgotrajnega krčenja tkiv ali krčev vaskularnih sten.

Spazma krvnih žil ali, kot se imenuje tudi angiospazem, je začasno zoženje njenega lumena, ki ima prehoden značaj. Razlog za to stanje je refleksno zmanjšanje mišičnega tkiva stene posode. Angiospazem je nagnjen predvsem k kapilaram ali majhnim arterijem. Posledica tega je, da je pretok krvi vzdolž njih omejen ali popolnoma ustavljen. Ojačanje kisika v možganskih celicah povzroča različne motnje v delovanju človeškega živčnega sistema.

Bolj huda kršitev je vazospazem. Ta pogoj ima stalni patološki značaj. Za razliko od angiospazma in vazospazma se simptomi pojavijo postopoma in sami ne morejo iti. Zaradi nenehnega spazma je pomanjkanje krvi v možganskih strukturah. Simptomi spazma cerebralnih posod so v tem primeru opazovani že več dni. Boleče občutke nastanejo kot posledica porušitve anevrizme.

Razlogi za to stanje so številni, vendar pogosteje obsegajo:

  • Prekomerno delo. Neprekinjeno, monotono delo, ki zahteva visoko koncentracijo pozornosti, pogosto vodi v spazme.
  • Stres, fizično ali psihično preobrat.
  • Pomanjkanje kisika. Če ostanejo v slabo prezračevani sobi za dolgo časa, lahko pride do motenj krvnega obtoka v možganskih tkivih.
  • Vegetosovaskularna distonija. Indikacija te bolezni je lahko in angiospazem.
  • Kajenje. Tudi minimalni odmerki nikotina povzročajo kratkotrajno krče možganov. Če število cigaret, ki so prekajene čez dan, presega 10 kosov, to poveča tveganje za podaljšano krčenje.
  • Pogosta uporaba alkoholnih pijač in drog.
  • Prekomerna poraba kofeinskih pijač.
  • Osteohondroza. Za to bolezen je značilna sprememba debeline hrustanca vretenc cervikalne regije. To lahko povzroči motenje krvnih žil in posledično pomanjkanje kisika in hranilnih snovi, ki vstopajo v možgane.
  • Prisotnost tumorjev in drugih neoplazem v možganih.
  • Poškodbe glave.
  • Nevrogeične bolezni, med katerimi so razne nevroze.
  • Bolezni ledvic.
  • Presežna teža.
  • Bolezni ščitnice.
  • Diabetes mellitus.
  • Genetska nagnjenost.
  • Starejša starost. Sčasoma se zmanjša elastičnost žilnih sten, tako da se pri stisnjenosti ne morejo več vrniti v prvotno mesto.

Kako ohraniti jasnost uma in vaskularnega zdravja do zelo starosti vam bo povedal družinskega zdravnika, zdravnika najvišje kategorije Anna Nikolaevna Yurganova:

Vrste krčev

V smislu resnosti lahko pride do angiospazma:

  1. Svetloba. V tem primeru bodo simptomi spazem možganov slabo izraženi, bolnikovo stanje pa se hitro vrne v normalno stanje, tudi brez posebnega zdravljenja.
  2. Angioedistrofni. Za takšno kršitev je značilna bolečina in splošna šibkost bolnika. V tem primeru pride do degeneracije žilnih sten. Ta pogoj je treba nujno zdraviti.
  3. Cerebralni nekrotični spazem. Žrtev je oškodovana koordinacija gibov, vida in govora, možna je sinkopa, glavobol in bruhanje. Bolnik mora biti hospitaliziran.

Po naravi širjenja poškodb so krči razdeljene na:

  • Lokalno - pojavljajo se na enem področju.
  • Splošno - velika škoda. Možno s povečano gostoto krvi, hipertenzijo in različnimi motnjami krvnega obtoka.

Znaki in simptomi

Manjsi angiospazma so odvisni od plovila, v katerem se je pojavil krč, kjer se nahaja in kako dolgo traja. Posebne značilnosti cerebralnega spazma vključujejo nevrološke manifestacije, ki so značilne za območje, v katerem se je pojavila patologija.

Glavni simptomi angiospazma so:

  1. Najprej bolnik ima glavobol. Kdor ima vegetovaskularno distonijo, lahko opazimo bolečino v ozadju spremembe vremena, padca krvnega tlaka, nespečnosti ali po padajočem nagibu.
  2. Meteozavisimost. Splošno stanje osebe se vedno spremeni, ko se spreminja vreme.
  3. Slabost in bruhanje, ki se pojavita po ostri krči plovila.
  1. Zmanjšan spomin in učinkovitost, hitra utrujenost, pomanjkanje pozornosti. Takšni znaki bolezni se pojavijo zaradi dejstva, da se kisik prenaša v možgane manj, kot je potrebno za njegovo normalno delovanje.
  2. Hrup v ušesih, ki se pogosto poveča po fizični napori.
  1. Omotičnost.
  2. Bleda koža obraza.
  3. Povečano potenje.

Pomanjkanje tega stanja je, da imajo taki manifesti veliko bolezni, zato bo zdravnik predpisal vrsto študij, da bi ugotovil pravilno diagnozo.

Diagnostika

Ob obisku zdravnika bo pozoren na pritožbe bolnika, njegovo nagnjenost k pojavu vazospazma in prisotnost dejavnikov, ki bi to lahko povzročili. Da bi potrdili diagnozo, bodo potrebne naslednje metode raziskovanja:

  • Rentgen na vratu, zaradi katerega vidite spremembe, značilne za osteohondrozo.
  • Slikanje z magnetno resonanco, ki daje idejo o stanju plovil glave.
  • Ultrazvočni pregled posod v glavi in ​​vratu prikazuje stanje plovil in pretok krvi.

Kakšna je nevarnost krčev?

Vsa plovila se lahko sklopejo in razširijo. Toda včasih se ta proces lahko izogne ​​kontroli, kar vodi do zapletov. Manjši je premer plovila, manj pa količina krvi, ki jo prehaja, oziroma možganov prejme manj kot določena količina kisika in hranilnih snovi, ki jih potrebuje. Zaradi tega pogoja je kršena učinkovitost njenega delovanja.

Zaradi stalne napetosti stene posod prehajajo na velike obremenitve. Če ima telo šibke in tanke prostore, se večkrat poveča tveganje za krvavitev, pojav hemorogične kapi ali anevrizme. Vse te patologije imajo resne posledice in lahko povzročijo invalidnost ali smrt pacienta. Zato je tako pomembno, da pravočasno ugotovimo kršitev in izvedemo potrebno zdravljenje.

S pogostimi in močnimi glavoboli, ki po odvajanju anestetske tablete ne izginejo, morate v kratkem času poiskati zdravnika.

Prav tako je treba pozornost nameniti bolečini, ki se pojavi po drugi skodelici kave ali močnega čaja.

Nujna pomoč pri spazmi plovila

Glavno zdravljenje lahko predpiše le zdravnik po celovitem pregledu in določitvi osnovnega vzroka patologije. Če ste prvič občutili te znake, je pomembno vedeti, kako sami odstraniti krče glave v glavi. Če želite to narediti, morate:

  1. Vzemite vodoravno lego in se sprostite.
  2. Prezračite sobo, v kateri ste.
  3. Operite z mrzlo vodo.
  4. Naredite samo-masažo: poškodujte čelo, viski, vrat.

Ne zamudite koristnih priporočil o samo-masažo od Dr. Kolpakov:

  1. Pijte kozarec tople vode z medom, raztopljenim v njem.
  2. Če se po hipotermiji pojavijo bolečine, je potrebno toplo kopel.
  3. Razširite krvne žile za pomoč 30-50 gramov dobrega konjaka.
  4. Izkoristite aromaterapijo. Dober rezultat je pokazal uporabo eteričnih olj sivke ali valerij.
  5. Tablete "Aspirin" ali "Ibuprofen" pomagajo odstraniti bolečino v glavi.

Če po tem bolečina ne preide, takoj poiščite zdravniško pomoč.

Zdravljenje angiospazma

Glavna obravnava tega stanja je okrepiti vaskularne stene. Terapevtski tečaj se imenuje individualno, glede na bolnikovo starost, značilnosti njegovega telesa in stopnjo, na kateri je bila bolezen odkrita. Istočasno se predpisujejo vazodilatatorna zdravila in fizioterapija. Ne morete izbrati zdravil za lastno zdravljenje, saj je učinek vsakega od njih usmerjen v določen vzrok. Poleg tega bo potreben določen odmerek določenega zdravila.

V večini primerov zdravnik predpisuje takšna zdravila:

  • "Papaverin" ali "Euflin". Uporabljajo se za hitro lajšanje spazma in se lahko uporabljajo samo pod zdravniškim nadzorom.
  • Izvleček valerijskega. Zdravilo nima le sedativnega učinka, temveč je sposobno tudi odstraniti vazospazme.
  • Ginko biloba. Danes lahko najdete ogromno število zdravil na osnovi te rastline. In vsi se učinkovito soočajo z okvarjenim krvnim obtokom možganov.
  • Statini. Ta skupina zdravil vključuje "Lipofford", "Atomax", itd. Vsi so podprte s plovili v normalnem stanju, ne dopustijo krčev.
  • Fibrati so zdravila, ki se uporabljajo, kadar je bolnik nagnjen k vazospazam. Med takšnimi zdravili je mogoče dodeliti: "Atromid", "Klofibrat" itd.

Izkušeni nevrologolog Michael Moiseevich Shperling bo v tem videou povedal o vazodilatornih zdravilih:

Za fizioterapevtske ukrepe, ki odstranjujejo možganske krče, spadajo:

  1. Masaža ovratnice.
  2. Elektroforeza z uporabo broma ali Novokaina.
  3. Kontrastni tuš.
  1. Sprejem kisikovih koktajlov.
  2. Balneoterapija.
  3. Darsonvalizacija.
  4. Terapija z vadbo.

Tradicionalne metode zdravljenja


Poleg osnovnega zdravljenja in jemanja tablet lahko uporabimo tudi ljudske metode zdravljenja. So precej raznoliki in vsakdo lahko izbere točno, kaj je zanj pravi:

  • Hladno stiskanje, kuhano na osnovi odlitja rajske kože, korenastega drevesca in šentjanževke. Pomaga pri lajšanju glavobola in krči krvnih žil.
  • Odlomek timijana in česna.
  • Brot divje vrtnice - ima toničen učinek na krvne žile, znižuje tlak in odpravlja krče. Čaj lahko zamenjate s to decokcijo.
  • Tinktura navadne ripyashke.
  • Odlomek vinca majhne.
  • Odlomek cvetov viburnuma.
  • Sredstvo je narejeno iz 5 limonov, 5 česnovih glav in 500 gramov medu. Kontraindikacije za njegovo uporabo so lahko bolezni prebavil.

Preprečevanje patologije

Da bi preprečili nastanek krčev krvnih žil v možganih, je treba sprejeti preventivne ukrepe. Dober učinek je zagotovljen z redno vadbo in kontrastnim tušem. Pravilna prehrana pomaga ohranjati vaskularno zdravje.

Ljudje, ki jim grozi tveganje, morajo skrbno spremljati njihovo zdravje, saj je bolezen enostavno zdraviti, če je odkrita v začetni fazi. Za to je treba redno izvajati preventivne preglede, ki bodo pomagali prepoznati bolezen in preprečiti njeno napredovanje, kar lahko vodi do ishemične možganske poškodbe ali pojava kapi.

Spazma cerebralnih posod: simptomi, kako zdraviti

Cerebralnega vazospazma (sin. Cerebrovaskularne krči, cerebralna vazokonstrikcija) - je oster, nenadna redukcijo nastale lumen krvnih žil v možganih, ki razvija zaradi njihovega intenzivnega zmanjševanja mišične stene. Zaradi tega se količina krvi, ki teče v možgane, močno zmanjša, dokler se oskrba s krvjo popolnoma ne prekine. Zelo močno zmanjšanje intenzivnosti možganskega krvnega pretoka lahko pripelje do razvoja kapi in invalidnosti. Zato je pomembno razumeti, kakšni so krči cerebralnih posod, kakšni so simptomi in zdravila, ki jih zdravimo.

Vzroki za spazem cerebralnih plovil

Videz cerebralne angiospazme lahko povzroči bolezni, ki se kažejo v povečanem žilnem tonu in težavah v krvnem toku, kot so:

  • hipertenzivna bolezen;
  • migrena;
  • Aterosklerotične lezije arterij, krv oskrbe možganov;
  • bolezni ščitnice, nadledvične žleze;
  • benigni / maligni tumorji osrednjega živčnega sistema;
  • vaskulitis in sistemske bolezni vezivnega tkiva;
  • vegetativno-vaskularna distonija;
  • huda ledvična bolezen;
  • osteohondroza hrbtenice (zlasti vratne hrbtenice);
  • motnje srčnega ritma, kronično srčno popuščanje in drugo.

Navedene bolezni najpogosteje trpijo za starejše osebe, starajoče se starost, zato se spazma cerebralnih plovil dolgo časa obravnava kot "starostni" problem.

Trenutno se cerebralni angiospazem pojavi pri ljudeh, starejših od 30 let, saj je sodoben življenjski ritem bistveno spremenil dnevno rutino in navade osebe. Taki "vsakdanji" vzroki spazma možganskih žil lahko služijo kot:

  • prekomerno delo;
  • dolgo delo na računalniku, gledanje televizije;
  • kronično pomanjkanje spanca;
  • stres, prekomerna pozitivna ali negativna čustva;
  • kajenje tobaka;
  • hipoksija (ostane v slabo prezračevani, zamašeni sobi);
  • Pitje alkohola (majhni odmerki alkohola imajo vazodilatacijski učinek, vendar z znatno količino alkohola, z pojavom sindroma mamil se pojavi angiospazem);
  • razlike v atmosferskem tlaku.

Simptomi spazma krvnih žil glave

Za cerebralno angiospazem je značilen nenaden pojav simptomov na ozadju vidne dobrobiti. Najpogostejši simptomi so:

  • glavobol je najbolj značilen simptom - raztresen ali omejen na katerokoli območje (zaspanost, viski, čelo, polovica glave), podaljšan bolečine ali paroksizem;
  • omotica, celo s sinkopo;
  • bolečine v očeh, temnenje v očeh, videz tančice pred vašimi očmi, utripanje različnih "muh";
  • hum, hrup v ušesih;
  • negotova koordinacija gibanj, letargija;
  • izguba pozornosti, pomnilnik;
  • slabost, bruhanje;
  • oster padec učinkovitosti, splošna šibkost.

Diagnoza možganskega angiospazma

Spazma je prehodni pojav in po odstranitvi ne pušča sledi do vidnega očesa raziskovalca. Potrjujte, da je prisotnost spazma možna samo v primeru, ko se instrumentalna diagnoza izvaja neposredno ob napadu. V zvezi s tem je preprostejša diagnosticiranje organskih bolezni, ki vodijo k trajnemu spazmu cerebralnih posod. Če se simptomi, ki kažejo krče cerebralnih posod, vodijo k zdravniku, bo predpisal test in po potrditvi diagnoze, zdravljenju in jemanju posebnih zdravil. Osnovne diagnostične metode:

  1. Slikanje z magnetno resonanco - dopolnjeno s kontrastom, kar vam omogoča odkrivanje morebitnih kršitev strukture in delovanja krvnih žil.
  2. Dupleksno skeniranje - določa hitrost pretoka krvi, prisotnost trombov in aterosklerotičnih plakov.
  3. Radiografija - se izvaja v tistih primerih, ko ni tehnične priložnosti za izvedbo MRI.

Kako odstraniti krče krvnih žil v možganih

Z spazmi cerebralnih plovil je nujno, da hitro pomagate osebi in obnovite normalno raven krvne oskrbe v možganih. Te naloge se uspešno spopadajo z vazodilatatorji (npr. Eupillin), spazmolitiki (papaverin, spazmalgon), sedativi (valerij, glog, materinski list).

Nekaj ​​načinov učinek in zdravljenja brez drog: samo-masaža področja bolečine - okrogla drgnjenje zmanjšuje mišični tonus in krči sprošča krvne žile; eterična olja - jasmin, sivka; vroča noga kopel.

Treba je upoštevati, da gre le za nujne ukrepe, ki ne odpravljajo vzroka vazospazma. Istočasno nenadzorovano jemanje antispazmodikov (10 ali več tablet na mesec) močno zmanjša njihovo učinkovitost.

Zdravila za zdravljenje in odpravljanje simptomov spazma cerebralnih posod

Taktika zdravljenja je odvisna od vzroka možganskega spazma. Najprej je treba pod neposrednim zdravniškim nadzorom ustrezno zdraviti osnovno bolezen, ki vodi k razvoju spazma.

Poleg tega je namen terapije okrepiti žilne stene in normalizirati krvno sliko (holesterol, protrombin).

Učinkovito izločanje možganskega angiospazma se doseže z naslednjimi skupinami zdravil:

  • antispazmodiki in vazodilatatorji;
  • seveda sprejem pomirjujočih zeliščnih zdravil;
  • statini - za normalizacijo holesterola (atorvastatin, rosuvastatin);
  • fibrati - s težnjo k vaskularnemu spazmu (klofibrat);
  • nootropiki - za izboljšanje možganskega krvnega pretoka (piracetam, cerebro-silin, nootropil, cinnarizin);
  • antiagageni - zmanjšati viskoznost krvi (klopidogrel, acetilsalicilna kislina).

Splošni ukrepi

Pri zdravljenju cerebralnih žilnih krčev igrajo pomembno vlogo dodatni (profilaktični) ukrepi. Najpomembnejši so:

  1. Optimizacija režima dela, počivajte z dodelitvijo dovolj časa za pravilno spanje;
  2. Avtoterminiranje - izobraževanje odpornosti na stres;
  3. Kategorična zavrnitev kajenja cigaret in alkohola;
  4. Utrjevanje - šport, kontrastni tuš, redne dolge sprehode na prostem.

Pripravki za cerebralne posode: za odstranjevanje spazma, ateroskleroze in krepitev sten krvnih žil

Vaskularne bolezni so morda najbolj razširjena in številna skupina, ki najpogosteje povzroča smrt modernih ljudi. Vaskularne težave se pojavijo pri mladih. Razlog za to je zaseden urnik, napačen način življenja, zloraba maščobnih živil, slabe navade.

Če jih prepoznate pravočasno in začnete zdravljenje, lahko izboljšate kakovost življenja, prihranite osebo od stalnih glavobolov in mu pomagate živeti do zelo starosti. Žal mnogi ljudje skrbno gledajo svoje zdravje.

Posledično se bolezen nahaja na stopnji, ko pacient ostane v najboljšem primeru, da vzame tableto do konca svojega življenja.

Glavni vzroki vaskularne bolezni

Obstajajo primeri, ko so težave z žilami pri ljudeh genetsko določene. Ampak v večini primerov so žilne patologije posledica življenjskega sloga.

Med najpogostejšimi razlogi:

  • Prekomerno živčevje;
  • Kršitev spanca in počitka;
  • Sedalni način življenja;
  • Preobčutljivost, prekomerna telesna teža, poraba v velikih količinah maščobnih in slanih živil;
  • Škodljive navade - alkoholizem, kajenje, jemanje drog;
  • Poškodba glave;
  • Zakrivljenost hrbtenice, zlasti v materničnem predelu.

Povsem vsakdo je lahko ogrožen. Zato je pri prvih pojavih slabega zdravja bolje, da se nemudoma posvetujete z nevrologom za pregled in zdravljenje.

Simptomi, s katerimi je treba skrbeti

Glavobol - občutek, ki ga mnogi poznajo že od otroštva. Ko glava boli pri visoki temperaturi - ni razloga za zaskrbljenost, to je normalna reakcija. Ampak, če se glavobol zgodi pogosto, ga spremlja vrtoglavica - to je priložnost, da obiščete zdravnika.

Kateri znaki kažejo na vaskularno bolezen:

  • Glavobol katere koli lokalizacije;
  • Omotičnost;
  • Flush of blood, občutek toplote in mrzlica;
  • Nespečnost ali obratno - povečana utrujenost, zaspanost;
  • Motnje srčnega ritma;
  • Težave s pomnilnikom;
  • Odsotnost okončin;
  • Povišan ali nizek krvni tlak;
  • Izguba zavesti;
  • Kršitev usklajevanja.

To nikakor ni celoten seznam znakov vaskularnih motenj. Ampak, če imate vsaj tri od njih, in so stalno prisotni - to je priložnost, da bolje skrbi za vaše zdravje.

Mnogi napačno verjamejo, da je vzrok za zaskrbljenost le povečan pritisk. Toda nižji krvni tlak ni prav tako prav. Če v prvem primeru obstaja krč in zožanje žilnega lumna, nato pa v drugem - vazodilatacija, upočasnitev krvnega pretoka, krvavitev krvnih teles vitalnih organov.

Kakšne so žilne bolezni nevarne?

Motnje krvnega obtoka - precej resen problem, zaradi katerega lahko pride do okvare pri delu katerega koli telesa. Ampak najbolj trpijo možgani.

Na eni strani nevroni nimajo kisika in hranil, potrebnih za normalno delovanje. Kot rezultat, celice oslabijo in umrejo. Po drugi strani pa šibki ali neenakomeren krvni tok ne uspeva odstraniti iz telesa produktov presnove, oksidativnih procesov. To povzroča kronično zastrupitev. Prekrivanje hipoksije povzroča veliko distrofijo in smrt celic možganov, srca in drugih pomembnih organov.

Ko je ton posode nenehno spuščen, stene oslabijo. Krišča skozi njih, se kopičijo v tkivih. Posledično se njegov uporabni obseg zmanjša.

In če se to zgodi z možgani v krvnih žilah, nadalje razvije edem. Z ločitvijo žilnega zidu se razvije nevarna bolezen - Aneurizma (izcedek žilne stene, predvsem arterija ali aorta). Povzroča poslabšanje zdravja, napadi vrtoglavice in slabost.

Ampak glavna nevarnost je, da lahko anevrizma poči in oseba umre zaradi velike izgube krvi.

Prisotnost vaskularnih patologij - neposredna pot do bolezni srca. Srčni napad, srčno popuščanje, stenokardija, se praviloma pojavijo ob ozadju kronične hipertenzije. Zvišan žilni ton se odraža v delu ledvic, pljuč in jeter.

Povečan krvni tlak pomeni zgoščanje krvi, povečanje števila trombocitov. In to je tveganje za krvne strdke. Odpravijo se lahko, da lahko popolnoma pokrijejo majhna plovila, kar povzroči izpad sosednjega organa ali smrt okončin. Ampak najnevarnejši primer je trombus, ki vstopi v srce: to povzroči skoraj trenutno smrt.

Običajno so vrednosti krvnega tlaka 120/80 mm Hg. Art. Pogojno se upoštevajo zgornji indeksi od 100 do 140.

Preostale možnosti kažejo na težave s plovili:

  1. Zgornji tlak je pod 100 - bolnik ima hipotenzijo.
  2. Nad 140 - hipertenzija.
na vsebino ↑

Glavne žilne bolezni

So akutni in kronični, lahko hitro povzročijo invalidnost in celo smrt ali spremljajo osebo za več deset let - odvisno od stopnje resnosti. Obstajajo številne bolezni, ki se pogosto diagnosticirajo pri sodobnih ljudeh, zlasti tistih, starejših od 45 let.

Popoln pregled cerebralnih vazospazmov

Iz tega članka se boste naučili: nevarnega je krvne žile v možganih, kaj kaže in ali je potrebno zdraviti ta pogoj.

Ko cerebralnega vazospazma pojavi kratko funkcionalne motnje cerebralne obtok v obliki nenadnih napadov krčev - mišično plast zmanjšanje intracerebralno posode majhne kalibra, kar vodi do zmanjšanja v lumnu pretok krvi in ​​zmanjša intenzivnost.

Prej so mislili, da se take spremembe bistveno ne moti dotok krvi v možganskih celic in njihove strukture, ki povzročajo glavobol bolnikov z različno intenzivnostjo (svetloba močno izraženo). Toda znanstveniki so se izkazali vzročno povezan s tako krč časa (nekaj dni), vendar izrazito kršitev splošnega stanja popolne ali delne izgube delovne zmožnosti, kot tudi komunikacijo z gibom možganov.

Diagnozo in zdravljenje te patologije obravnava nevropatolog.

Lahko se ozdravi. Če želite to narediti, morate strogo upoštevati priporočila za način življenja in prehrane, terapije z zdravili in zdravljenje sočasnih bolezni.

Kakšno je bistvo patologije?

Glavne značilnosti spazma cerebralnih plovil kot patološkega stanja:

  • Lezija se razteza le na majhne arterije, ki se nahajajo v možganskem tkivu - večinoma kapilare, arteriole in končne veje cerebralnih arterij. Vene in velike arterije spazmodično manj pogosto.
  • Spremembe ne vplivajo na celotne možgane, temveč le na eno ali več območij ene ali obeh hemisfer (frontal occipital, temporal, itd.).
  • Narava spremembe plovila - krči - zmanjšanje notranjega lumna in celotnega premera zaradi močnega krčenja krožnih mišičnih vlaken v žilnem zidu.
  • Čas nastanka in trajanje spazma - nenaden v obliki kratkotrajnega prehodnega napada (od nekaj minut do nekaj ur).
  • Posledice so zmanjšanje hitrosti in intenzivnosti pretokov krvi, zmanjšanje količine krvi, obogatene s kisikom in hranili, ki moti delovanje (delovanje) živčnih celic.

Bolezen ali simptom: kako zdraviti krče krvnih žil?

Klasična varianta cerebralnega vazospazma ne povzroči organskih sprememb (uničenje, nekroza) možganskega tkiva, ampak le upočasni njegovo delovanje. Toda, ko ti napadi pojavljajo stalno, ali na podlagi druge patologije v možganih (vnetje, ateroskleroza) - lahko povzročijo nepopravljive motenj krvnega obtoka, vključno z možgansko kapjo. Zaradi te značilnosti se spazem obravnava z različnih strani - kot ločena neodvisna bolezen (primarna oblika) in kot simptom drugih bolezni (sekundarna oblika).

Primarna oblika

V tem primeru je krv arterij primarna in edina patologija možganov. Značilen je kot kršitev avtomatske regulacije intracerebralnega vaskularnega tona. To pomeni, da telo izgubi sposobnost, da podpira pogodbeno aktivnost arterijskega stena - se odvečno širi, nato se, nasprotno, zmanjša (ni ravnotežja).

Vaskularni ton vzdržuje avtomatski samoregulacijski avtonomni živčni sistem in ni nadzorovan z zavestjo. Toda zunanji dejavniki lahko vplivajo na ta proces s pomočjo čutnih organov (vida, sluha itd.). Takšna resnična različica bolezni, ki je posledica neuspeha strokovnjakov za avtoregulacijo, je kriza v možganih.

Avtoregulacija cerebralnih plovil

Sekundarna oblika

Sekundarni krče cerebralnih posod je posledica drugih bolezni intrakranialne arterijske postelje, živčnega tkiva in mnogih drugih organov. V tem primeru je mehanizem krvavitve arterijskega tona povezano ne le z neuspehom vegetativnega sistema, temveč z njeno razdraženostjo kot posledico osnovne patologije.

V praksi je težko določiti, kaj je cerebralni žilni spazem - primarni ali sekundarni. To patologijo je treba razumeti kot potencialno nevarno, je ne moremo pustiti nezdravljeno, zlasti pri bolnikih z očitnimi znaki okvare živčnega sistema.

Kdo je v nevarnosti, da bi postal bolan - vzroki in dejavniki tveganja

Vzroki

Primarni spaz cerebralnih žil (cerebralna kriza) je posledica treh vzrokov in bolezni:

  1. Naslednja nagnjenost (v 50-60% je izsleden prisotnost bližnjih sorodnikov).
  2. Vegetosovaskularna distonija (zdaj se pogosto imenuje nevrocirkulacijska distonija).
  3. Dolgoročno obdobje po travmatičnih poškodbah možganov (modrica, pretres možganov, intrakranialni hematom).

Sekundarni angiospazem v možganih povzroča najbolj raznoliko naravo - to je posledica te patologije:

  • ateroskleroza možganskih in karotidnih arterij;
  • hipertenzivna bolezen (visok krvni tlak);
  • intracerebralne vaskularne anevrizme in malformacije;
  • sindrom hrbtenične arterije (motnje cirkulacije v tej pomembni posodi za dobavo krvi v možganih);
  • nevroza in psihoemotska nestabilnost;
  • vse tumorje možganov, njene membrane in hipofize;
  • srčne bolezni (angina pektoris, aritmija);
  • cerebralna oblika diabetične angiopatije;
  • vaskulitis, sistemski lupus eritematozus, kolagenozo, nadaljevanje poraza intrakranialnih posod;
  • vnetje možganov in njenih membran (meningitis, encefalitis, arahnoiditis);
  • endokrinologija (prekomerna aktivnost nadledvične žleze, ščitnične žleze, hipotalamus-hipofiznega sistema).

Dejavniki tveganja

Poleg vzrokov spazma cerebralnih plovil razlikujejo tudi provokativni in dejavniki tveganja, saj jih je treba upoštevati pri izbiri zdravljenja:

  • mlada in odrasla starost (več kot 87% bolnikov, starih od 30 do 45 let);
  • moški spol (več kot 75% moških);
  • močna čustva in izkušnje (pozitivne in negativne);
  • stresne situacije;
  • Spremembe vremenskih razmer, spremembe meteoroloških razmer v podnebju;
  • intenzivna duševna aktivnost, prekomerni del možganov in oči;
  • motnje spanja, stalno pomanjkanje spanja (na primer pri delu na nočni izmeni ali drugih okoliščinah);
  • zloraba kajenja, alkohola, močne kave, čaja, energetskih pijač;
  • stik kože lasišča s hladnim zrakom;
  • zdravila (tablete, injekcije) s prevelikim odmerjanjem ali posamezno nestrpnostjo;
  • akutna ali kronična zastrupitev s kemikalijami, soli težkih kovin in drugih strupenih snovi (pogosteje se to zgodi, kadar na delovnem mestu obstajajo ustrezne poklicne nevarnosti);
  • dehidracija telesa (vztrajna driska, pogosto bruhanje, nezadosten vnos tekočine, intenzivno znojenje).

Kakšni so simptomi?

Spazmi cerebralnih posod se lahko pojavijo v štirih različicah:

  1. povsem cerebralna varianta - simptomi spazem samo možganskih žil (60% primerov).
  2. koronarna cerebralna bolezen - kombinacija možganov in simptomi krči srčnih arterij (pogoste vrste kršitev - 25%);
  3. hepatocerebralni in pankreatocerebralni - sočasni simptomi jetrne ali pankreasne kolike z možgansko boleznijo.
  4. Renalna žrela - ledvična kolika in možganska angiospazma.

Spazma cerebralnih posod je nenaden napad na ozadju popolne dobrobiti, v različnem obsegu, ki moti splošno stanje. Tabela prikazuje simptome možganskega angiospazma, odvisno od stopnje resnosti:

Spazma plovil glave: vzroki, kako odstraniti in zdraviti?

Vaskularni spazem je stanje, v katerem se lumen med stenami posod zoži. To se zgodi, ko se žilne stene intenzivno in dolgo časa krčijo. Spazma cerebralnih posod vodi v krvni pretok krvi in ​​je značilna naslednji simptomi:

  • Glavobol;
  • Omotičnost z "muhami" v očeh;
  • Hrup v ušesih, ki ga poslabša fizični napor;
  • Slabost, bruhanje;
  • Kršitev govora in koordinacije v vesolju, pomanjkljivosti v spominu (v hujših primerih).

Glavobol se lahko počuti kjerkoli v glavi. Lahko ga izzove stres ali sprememba vremena. V zadnjem primeru to še posebej velja za meteodependent ljudi. Če v tem trenutku merimo tlak, se ugotovi, da je visoka ali nizka.

Prej so bili simptomi cerebralne vazospazme opaženi predvsem pri starejših, saj se elastičnost plovil z starostjo zmanjšuje. Toda v zadnjem času se to pogosto dogaja z mladimi, zlasti v velikih mestih. Razlog za takšno stanje je splošno poslabšanje okolja, ko je v zraku velika količina strupenih snovi, količina kisika pa se zmanjša. Ko vstopimo v pljuča in nato v možgane, te snovi povzročajo zoženje svojih posod, ki skupaj s pomanjkanjem kisika kažejo v bolečih in neprijetnih občutkih v glavi.

Vzroki problema

Naslednje vzroke lahko pripisujemo vzrokom spazma cerebralnih plovil:

  1. Prekomerno delo. Ko oseba na primer, ko sedi v računalniku, deluje preveč, se krvna oskrba možganov poslabša in pride do vazospazma.
  2. Pomanjkanje spanja. Morajo biti možgani, tako kot vsi drugi organi v telesu. Njegova utrujenost z pomanjkanjem spanca je izražena med drugimi znaki, kot je glavobol, tudi na začetku krčev krvnih žil.
  3. Pomanjkanje kisika. Prehrana možganov se poslabša, na katero plovila prvenstveno reagirajo. V svežem zraku in zraku morate pogosto izstopati iz sobe, v kateri večino časa preživljate.
  4. Kajenje. Oseba, ki kadi več kot en dan na cigarete, se verjetnost vazospazma v glavi večkrat poveča v primerjavi z nekadilcem.
  5. Razne bolezni in razmere:
    • Vegetativno-vaskularna distonija (skupaj s hrupom in zvonjenjem v ušesih, kratko sapo, občutkom šibkosti v srcu, hladnimi okončinami);
    • Motnje srca (kratka sapa, tahikardija):
    • Motnje žleze ščitnice;
    • Motnje ledvice;
    • Tumor možganov;
    • Osteohondroza vratne hrbtenice (zožitev lukenj v procesih vretenc, skozi katere arterije krmijo možgane v krvi).

Poleg tega lahko proženja krčev v glavi je najpogostejši vsakdanje situacije, kot na primer, ko je oseba dolgo časa v hladnem z nepokrito glavo, če je pil alkohol več kot si lahko privošči; če je preživel kratkotrajni stres (na primer, spori z nekom doma ali na delovnem mestu). Spazma lahko povzroči kakršno koli močno čustvo - ne le negativno, ampak tudi pozitivno. Indijski jogiji priporočajo splošno vzdrževanje močnih čustev, saj "popustijo" vse sisteme telesa. In možgani niso izjema. Torej, da bi se izognili možgansko vazospazem, polna takšnih strašnih bolezni kot so možganska kap, ne skrbite preveč, predvsem zaradi malenkosti.

Krči oči

Oči so tudi del možganov. Spazma očesnih očes, zlasti v mrežnici očesa, lahko povzroči motnje vida. Na primer, obstajajo obdobji zamegljenega vida, ki trajajo od nekaj minut do ure. Če se krči podaljša, se lahko pojavi nekroza mrežnice, kar vodi v popolno slepoto. Najpogosteje se to zgodi pri hipertenzivnih bolnikih ali pri ljudeh, ki trpijo zaradi pogostih glavobolov. Vzrok je lahko tudi živčno prekomerno, motnje spanja, slaba osvetlitev delovnega mesta, dolgotrajno sedenje pred televizorjem.

S poslabšanjem vegetativno-vaskularne distonije se lahko pojavi suženje plovil na fundusu. V tem primeru bo oftalmolog diagnosticiral "angiospazem". Če angiospazem povzročijo aterosklerotične spremembe, na fundusu, oftalmoskopija razkriva sklerozo mrežničnih arterij. Z diagnozo "retinalne angiopatije" lahko oseba občuti pulsacijo krvi v posodah na dnu.

Zdravljenje možganskih krčev

Spazma cerebralnih plovil je zelo resno stanje. Obravnavati ga je treba z vsemi možnimi sredstvi, da bi se izognili kapu, katerega posledice so dolgo in težko premagane. Zdravljenje cerebralne vazospazme se začne s točno diagnozo. Če želite to narediti, bo zdravnik predpisal zbiranje skupnih analiz in ultrazvok brachiocephalic arterije (BCA) s pomočjo Doppler in magnetno resonanco za vratne hrbtenice. Dimenzije lumnov v posodah in moč krvnega pretoka so določene z angiografijo, t.j. Rentgen za posode s kontrastno snovjo.

Na podlagi rezultatov testov in študij zdravnik predpisuje ustrezno zdravljenje. Če so vzroki spazma krvnih žil v možganih posledica neke bolezni, se to najprej zdravi. Konec koncev je Hippocrates dejal: "Odstrani vzrok - bolezen bo izginila." Zdravnik bo predpisal zdravila za zdravljenje osnovne bolezni, pa tudi tablete za zdravljenje spazma:

Domov recepti

Za odstranitev krčev plovil glave v hišnih pogojih je mogoče s pomočjo zdravil - antispazmodikov ali nacionalnih agentov.

  • Dober učinek omogoča odvajanje zelenjave (valerij, materinstvo, janež, raj), majhna vinča majhna juha, sirila, pogačica. Bučke je treba vzeti s spazmo in piti čez dan kot čaj.
  • Stisnite iz ledene infuzije zeliščne zelenjave, koren regrata in šentjanževke pa hitro odstranijo spazem.
  • Suha česna in listja timijanov. Morate jemati pred obroki. Pijte tečaj dva meseca.

Samo-masaža

Doma lahko naredite masažo z drgnenjem templjev, čela, zaspanega območja.

Aromaterapija

Uporaba različnih eteričnih olj lahko tudi odpravi krče krvi. Torej je možno uporabiti olje iz lavande, jasmina, ki ima pomirjujoč učinek.

Preprečevanje boleče vazokonstrikcije

Krepitev možganskih plovil pomaga pri šentjanževki, vrtnicah, brezi, glogu. Odvajanje teh zelišč pije namesto tečajev čaja več tednov večkrat na leto. Kopito je mogoče vključiti tudi v pristojbine, vendar v majhnih količinah, ker zgoščuje krv, kar prispeva k nastanku trombov.

- iz vaše prehrane izključite ocvrte in mastne jedi, kavo, kakav, čokolado, črni čaj, sir, majonezo, maščobno kislo smetano, klobase in prekajene izdelke. Pred peko piščančjega trupa odstranite kožo. Omejite maslo in sladkor. Popolnoma zavrnite alkohol in tobak.

+ Dodajte prehrani, ki vsebujejo veliko magnezija, kalcija in kalija. To je vsako sveže sadje, zlasti zelena jabolka, suhe slive, rozine, suhe marelice, stročnice, zelenice. Poleg tega se navadite na ribe pogosto - vsaj dvakrat na teden. Pijte vsaj en in pol litra vode na dan.

Zelo koristna za krvne žile so bučna, morski kale, pa tudi pesa (kuhana), korenje in zelje. Od teh zelenjadnic, vzeti sami ali skupaj, lahko pripravite okusne solate, jim dodate čebulo ali česen. Samo izpolnite solate ne potrebujejo majonezo in rastlinsko olje in ščepec sladkorja, sol in nekaj kapljic kisa ali limoninega soka (vse jutranje sestavine dobro premešamo). Poskusite, ne boste žal!

Za ohranitev elastičnosti krvnih žil je koristen tak recept:

Zmešajte medu, limonin sok in česen (0,5 kg medu, 5 limonov, 5 česnovih glave, naribanega na finem graterju). Mešanico dajte v kozarec, jo tesno zaprite in ga pustite v hladilniku za en teden. Potem vsak dan za mesec, vzemite 2 žlici. žlice. Lahko ste na dva načina - zjutraj in zvečer.

Opozorilo: Ljudje, ki trpijo zaradi bolezni gastrointestinalnega trakta, ta recept ni priporočljiv. Bolje je, da jedo nekaj čajnih žličkov med vsak dan ali jih dodamo čaju (samo tople, ker v vročem čaju uničijo vse uporabne lastnosti medu).

Temperaturiramo posode s kontrastnimi svečami. Ohranjujejo elastičnost posod in pozitivno vplivajo na stanje živčnega sistema, katere motnje so eden od vzrokov za glavobole in krči v možganskih posodah.

Opozorilo: Starejši bolniki z neutreniranimi krvnimi žilicami tega postopka ni priporočljivo. Bolje jih bodo servirali z masažo (samo ne preveč intenzivno) in zmerno telesno vadbo.

Na koncu lahko rečemo, da pri zdravljenju cerebralnih krčev ne smemo zanesti izključno na medicinske in ljudske metode zdravljenja. Upoštevati je treba zgoraj opisane preventivne ukrepe in voditi zdrav način življenja (jesti, spati in budni, pogosto obiščite svež zrak, vaje). Potem se verjetnost krčenja znatno zmanjša.